Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Смажену курку всі люблять їсти не тільки на свята, але й в інші звичайні дні. Її маринують, натирають різними спеціями, проте це не єдине, що з нею можна робити. Є кулінарний лайфхак, який зробить курку набагато смачнішою, передають Патріоти України.
Досвідчені кулінари рекомендують використовувати чай, щоб покращити страву. Звичайно, що на смак це вплине. Експеримент, який може і вам сподобатися. А ще в курки буде апетитна скоринка. З цією метою використовують класичний чорний чай. Можете доповнити скибкою лимона.
Спробуйте зробити наступним чином. Викладіть на сковороду цибулю, злегка обсмажте. Покладіть курятину та обсмажте до золотистої шкірки. Перекладіть все в каструлю, додайте улюблені спеції та ще чашку чаю залийте. Готуйте курку на слабкому вогні протягом 30 хвилин. Смачного!
Оселедець є одним із найкращих джерел омега-3 жирних кислот. За добової потреби від 1 до 1.5 г на добу, в 100 г оселедця міститься 2.4 г. Оселедець можна солити, маринувати, а також готувати з нього салати, закуски, бутерброди, паштети, передають Патрі...
Дефіцит вітаміну B12 здатен впливати не лише на самопочуття, а й на роботу мозку. За тривалої нестачі цього вітаміну з’являються симптоми, які легко сплутати з депресією, деменцією або навіть хворобою Альцгеймера. Особливо вразливі люди після 60 років,...
