Нічна праця шкодить мозку та організму - дослідження Вашингтонського університету шокує

Лікарі попереджають: робота ночами може серйозно шкодити здоров’ю, передають Патріоти України.

Дослідження медиків Університету Вашингтона підтвердили, що нічні зміни підвищують ризик діабету, ожиріння та навіть раку. Крім того, вони негативно впливають на когнітивні функції: знижується гострота пам’яті та швидкість реакції.

Фахівці зазначають, що порушення природного біоритму організму вночі сприяє гормональним збоям і погіршує здатність організму відновлюватися, що робить регулярну нічну працю справді небезпечною для здоров’я.

А ви це знали? Чому не можна віджимати пакетик чаю

неділя, 28 грудень 2025, 13:09

Заварювання чаю для більшості людей - справа звична й майже автоматична. Ми кидаємо пакетик у чашку, чекаємо кілька хвилин і, не замислюючись, віджимаємо його ложкою. Цей жест здається дрібницею, на яку не варто звертати увагу, передають Патріоти Украї...

Це справді працює! Як швидко прибрати неприємний запах із взуття

неділя, 28 грудень 2025, 12:30

З настанням холодного сезону люди стикаються з тим, що взуття стає вологим і й до вечора набуває неприємного запаху. Адже там, де волога, там і грибок. Аби запобігти цій проблемі вогке взуття просушують та використовують спеціальні дезодоранти, передаю...