
Спальня - це місце відпочинку, де ми проводимо третину життя. Тут важливі тиша, свіже повітря і спокійна атмосфера. Проте багато хто прикрашає спальню кімнатними рослинами, не підозрюючи, що деякі з них можуть шкодити самопочуттю, передають Патріоти України.
Експерти застерігають: певні квіти виділяють надто насичений аромат, який у замкненому приміщенні може викликати головний біль, запаморочення або безсоння. Особливо чутливо на це реагують люди з алергіями чи підвищеною сприйнятливістю до запахів.
Ось три квіти, яких не варто тримати у спальні:
Гіацинт
Дуже ароматна весняна квітка з насиченим запахом, який може здатися задушливим у невеликому приміщенні. Гіацинти краще вирощувати у саду або тримати у вітальні, але не в спальні чи дитячій кімнаті. Крім того, ця рослина може бути токсичною для котів і собак.
Гортензія
Вражає великими яскравими суцвіттями, але має досить сильний медовий аромат. У теплих кімнатах запах посилюється і може викликати головний біль чи втому. Оптимальне місце для гортензії — балкон, веранда або прохолодна вітальня.
Лілія
Одна з найпопулярніших декоративних рослин, проте її солодкий і густий аромат часто заважає заснути. Особливо небажано ставити лілії поруч із ліжком — вони можуть викликати запаморочення та нудоту, якщо в кімнаті погане провітрювання.
Отже, якщо ви хочете, щоб у спальні панував спокій, вибирайте нейтральні, «тихі» рослини — наприклад, спатифілум, алое чи сансевієрію. Вони очищують повітря, але не мають різкого запаху.
Проблеми з пам’яттю та концентрацією турбують майже кожного, але не завжди це ознака серйозного захворювання. Часто винні стрес, недосипання або дефіцит вітамінів, передають Патріоти України. Що впливає на пам’ять:. Коли варто приймати добавки:. Пам’ят...
Прагнення швидко схуднути або «перезапустити» організм іноді штовхає людей до радикальних схем харчування. Часто це серйозно шкодить здоров’ю. Особливо науковців турбує одна з дієт, яку пов’язують з онкологічними захворюваннями, передають Патріоти Укра...