Ніжна і повітряна, як суфле! Рецепт ідеальної сирної запіканки - діти будуть у захваті

Запіканка з сиру - один з найпростіших і популярних сніданків. Її можна їсти і теплою, і холодною. Солодка запіканка особливо хороша разом зі сметаною, медом, згущеним молоком або варенням, зазначають Патріоти України.

Рецепт сирної запіканки:

Інгредієнти:

  • сир – 500 г
  • яйця – 3 штуки (розділити жовтки та білки)
  • манна крупа – 5 ст.л.
  • цукор – 3 ст.л.
  • ванільна есенція – 1 ч.л.
  • розпушувач – 1 ст.л.

Приготування:

  1. Змішайте усі складові, окрім яєчних білків.
  2. Збийте білки в окремій посудині до піків.
  3. Вмішуйте білки до сирної маси повільним темпом.
  4. Вливайте масу в форму та випікайте при температурі 180 градусів протягом 45 хвилин.

Подавайте з варенням та сметаною. Смачного!

Забудьте про дієти! ТОП-5 способів контролювати вагу

п’ятниця, 3 квітень 2026, 8:12

Ендокринологи пояснили, як схуднути та утримувати вагу на бажаній позначці. Вони назвали п’ять ефективних способів контролю ваги у домашніх умовах, передають Патріоти України. Щоранку необхідно випивати по 1-2 склянки теплої води. Між прийомами їжі енд...

Недосип вбиває швидше, ніж фастфуд! Нове дослідження шокує

п’ятниця, 3 квітень 2026, 7:45

Недостатній сон може суттєво підвищувати ризик передчасної смерті. До такого висновку дійшли вчені Орегонський університет, передають Патріоти України. Згідно з результатами дослідження, сон тривалістю менше ніж 7 годин на добу негативно впливає на три...