Новий погляд на улюблену страв! Рецепт сирників з горішками без цукру

Існує багато рецептів сирників: з родзинками, журавлиною, бананом, шоколадом. Ми пропонуємо вам приготувати сирники з горішками – смачно та ситно, передають Патріоти України.

Оскільки в рецепті не використовується цукор – сирники низькокалорійні та дієтичні. Щодо вибору горіхів – все залежить від ваших смаків: волоські, фундук, мигдаль чи кеш'ю.

Дієтичні сирники з горіхами

  • Час: 30 хвилин
  • Порції: 6 штук

Приготування:

  • У глибокому посуді змішайте домашній сир, яйце, підсолоджувач. Висипте борошно та ванільний цукор і замісіть тісто.
  • Горіхи обсмажте на сухій сковорідці та подрібніть.
  • Відправте горіхи до сирної маси та перемішайте.
  • Сформуйте з тіста круглі сирники.
  • Обваляйте їх в борошні.
  • Розігрійте сковорідку з кокосовою олією та обсмажте сирники з обох сторін до рум'яної скоринки.
  • Готові сирники подавайте до столу зі сметаною або грецьким йогуртом. Смачного!

Варто знати! Лікарі назвали найшкідливіші продукти для кишечника і печінки

вівторок, 26 травень 2026, 18:09

Гастроентеролог з Німеччини розповів журналістам, що неправильне харчування може призвести до серйозних захворювань кишечника і печінки. Лікар розповів, що, перш за все, потрібно відмовитися від продуктів, які у великій кількості містять прості і рафін...

Не більше! Лікарі розповіли, скільки цукру можна вживати на день

вівторок, 26 травень 2026, 16:09

Професор розповіла, скільки цукру можна вживати за день. За її словами, він є важливим джерелом глюкози, передають Патріоти України. Погожева заявила: . Професор зазначила, що за гіпоглікемії цукор є неймовірно корисним. Головне – знати, скільки можна...