Дослідження науковців із Бостонського університету показали, що обхват шиї може бути не менш показовим, ніж традиційні індикатори - вага, зріст чи навіть обхват талії, передають Патріоти України.
Фахівці пояснюють: зайвий жир у верхній частині тіла є джерелом вільних жирних кислот, що провокують інсулінорезистентність і підвищують рівень «поганого» холестерину. Це прямий шлях до серйозних проблем із серцем і судинами.
Сантиметрову стрічку слід обмотати навколо основи шиї (під кадиком), стоячи прямо. Оптимальним вважається, якщо талія менша за подвоєний обхват шиї (співвідношення <0,5).
Що ви помічаєте на зображенні першим? Виявляється, це може багато розповісти про те, чого вам зараз не вистачає в житті. Можливо, ви прагнете більшої незалежності, нових перспектив або глибоких емоцій. Такі оптичні ілюзії використовують не лише для пер...
Цей простий візуальний тест допоможе швидко зрозуміти ваш внутрішній стан і погляд на життя. Подивіться на оптичну ілюзію та скажіть, що ви помітили першим: серцевину яблука чи два профілі облич. Важлива саме перша інтуїтивна реакція, передають Патріот...