Омлет з лавашем на сковороді за п'ять хвилин: Рецепт смачного перекусу з улюбленою начинкою

Омлет з лавашем - це простий і швидкий аналог піци, який готується за лічені хвилини на сковороді. В якості начинки підійдуть овочі, м'ясо, ковбасні вироби, сир, зазначають Патріоти України.

Омлет з лавашем на сковороді

Інгредієнти:

  • 1 тонкий лаваш
  • 3 яйця
  • 125 мл молока
  • 70 г сиру
  • 150 г відвареного м'яса або шинки
  • 3 гілочки кропу
  • 0,25 ч. л. солі
  • 2 ст. л. соняшникової олії

Спосіб приготування:

У мисці збийте до однорідності яйця з молоком і сіллю. Дрібно поріжте м'ясо або шинку (підійдуть також слабосолона риба, сосиски, ковбаса). З'єднайте з яєчно-молочною сумішшю і добре перемішайте.

На великій тертці натріть твердий сир, перекладіть в омлетну масу, знову перемішайте.

Зелень кропу дрібно порубати, тонкий лаваш наріжте невеликими шматочками. Додайте в миску з м'ясом і яйцями. Ретельно перемішайте, приправте за смаком улюбленими спеціями.

Вилийте омлетну суміш на розігріту з маслом сковороду, розрівняйте лопаткою, готуйте під кришкою хвилин десять. Потім акуратно переверніть омлет з лавашем на іншу сторону, продовжуйте смажити п'ять хвилин. Смачного!

Оце так! Холодна кава влітку призводить до ожиріння - лікарі жахнули заявою

середа, 20 травень 2026, 11:10

Через сиропи, вершки, шоколадні соуси та інше холодна кава стає не підбадьорливим напоєм, а калорійною бомбою, передають Патріоти України. Вживання таких коктейлів призводить до набору ваги. Особливо обережними варто бути людям із діабетом

Келих вина може продовжити життя - нове дослідження здивувало науковців

середа, 20 травень 2026, 10:43

Помірне вживання вина може позитивно впливати на здоров’я серця та судин. Про це повідомляє New York Post із посиланням на масштабне дослідження за участі понад 340 тисяч людей, передають Патріоти України. За даними науковців, люди, які вживали вино у ...