
Картопля, від якої течуть слинки. Смачно та апетитно. А запечена картопля з часником та зеленню — відмінне доповнення до багатьох страв, передають Патріоти України.
Для приготування потрібні такі продукти:
Овочі потрібно вимити та висушити паперовими серветками. Шкірку можна не знімати, якщо вона тоненька. Зробіть кілька надрізів до середини коренеплоду. Обгорніть бульби харчовою плівкою, але так, щоб надрізи залишалися відкритими.
Зелень потрібно подрібнити та змішати з олією, часником, сіллю та спеціями. Начинку потрібно рівномірно розподіляти по картоплі. Приділіть увагу прорізам.
Картоплю поставте запікати в духовку при температурі 200 градусів протягом 40 хвилин. Смачного!
Оптимальна для здоров'я людини температура напоїв має становити +37°C. Так вважає гастроентерологиня та дієтологиня, кандидатка медичних наук Ірина Бережна, передають Патріоти України. За її словами, пити гарячий чай небезпечно. Це може серйозно зашкод...
Коли у житті багато стресу, слід налаштувати режим дня. Про це з посиланням на Всеукраїнську програму ментального здоров'я "Ти як?" повідомили в уряді, передають Патріоти України. Встановити стабільний графік сну. Споживати збалансовану їжу, додати рег...