
Сніданок є основним прийомом їжі, який обов'язково має бути ситним, корисним та смачним. Ідеальними продуктами для приготування страв для сніданку є яйця, сир, овочі, крупи, корисні сендвічі. Однією з таких страв є смачний омлет, який готується не більше 5 хвилин, передають Патріоти України.
Кулінарка Ганна поділилася в Instagram-story секретом пишного омлету, який завжди вийде дуже смачним та високим. Щоб омлет був повітряним та пишним, потрібно додати в яєчну суміш сметану та готувати страву під кришкою.
Інгредієнти для омлету:
Спосіб приготування:
1. Збийте яйця із сіллю, додайте сметану, перемішайте.
2. Розігрійте сковороду, розтопіть масло, вилийте яєчну суміш, накрийте кришкою і готуйте близько 1-2 хвилин.
3. Подавайте готовий омлет гарячим, зі свіжими овочами та зеленню.
Ми всі хочемо бути щасливими та жити повноцінним життям, але часто навіть не помічаємо, як звички підривають наше психічне та фізичне здоров’я, передають Патріоти України. Доктор Агота Кун, психолог та доцент Гельсінського університету, називає одну з ...
Ранкова кава - це вже не просто звичка, а приємний ритуал, який може приносити реальну користь організму. Властивості напою залежать не лише від зерен, а й від того, як саме ви їх заварюєте. Виявляється, один і той самий сорт кави може або максимально ...