Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції легень, передають Патріоти України.
У вибірці понад 6000 людей спостерігалося зниження показників FEV₁ та FVC. У жінок, які регулярно прибирали, ці зміни були помітнішими.
Можлива причина - вдихання хімічних аерозолів може:
• подразнювати дихальні шляхи
• сприяти хронічному запаленню
• підвищувати ризик розвитку астма
Важливе уточнення: це не означає, що прибирання «як куріння». Йдеться про довгострокову асоціацію, а не пряму рівність ризиків.
Як зменшити вплив:
• рідше використовувати спреї
• віддавати перевагу рідким засобам
• провітрювати приміщення
• використовувати мікрофібру
• обирати простіші склади
Побутова хімія - не повністю безпечна при частому вдиханні, але ризик можна суттєво знизити простими звичками.
Підготовка банок до консервації не обов'язково має бути виснажливою. Замість традиційної стерилізації над парою можна скористатися мікрохвильовою піччю або духовкою. Такі способи займають менше часу, не створюють зайвої спеки на кухні та забезпечують н...
Тести, що базуються на візуальному сприйнятті, допомагають обійти аналітичне мислення та виявити наші справжні підсвідомі прагнення. Уявіть, що ви заходите до зали засідань, де навколо довгого столу вже сидить керівництво, а дев'ять крісел залишаються ...
