Оце так! Прибирання може впливати на легені так само, як куріння

середа, 10 червень 2026, 17:14

Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції легень, передають Патріоти України.

У вибірці понад 6000 людей спостерігалося зниження показників FEV₁ та FVC. У жінок, які регулярно прибирали, ці зміни були помітнішими.

Можлива причина - вдихання хімічних аерозолів може:
• подразнювати дихальні шляхи
• сприяти хронічному запаленню
• підвищувати ризик розвитку астма

Важливе уточнення: це не означає, що прибирання «як куріння». Йдеться про довгострокову асоціацію, а не пряму рівність ризиків.

Як зменшити вплив:
• рідше використовувати спреї
• віддавати перевагу рідким засобам
• провітрювати приміщення
• використовувати мікрофібру
• обирати простіші склади

Побутова хімія - не повністю безпечна при частому вдиханні, але ризик можна суттєво знизити простими звичками.

Варто знати! У чому різниця між розчинною та нерозчинною клітковиною

середа, 10 червень 2026, 18:15

Нерозчинна та розчинна клітковина працюють разом, допомагаючи контролювати рівень холестерину, забезпечуючи безперебійну роботу травної системи та даючи інші оздоровчі ефекти, передають Патріоти України. Клітковина є однією з тих поживних речовин, яких...