
Це румунський рецепт голубців, тільки там їх називають Sarmale. М’ясо можна використовувати будь-яке, все залежить від ваших уподобань. Дехто навіть бекон додає, але виходять голубці неймовірно смачними, зазначають Патріоти України.
Інгредієнти для голубців:
- Свіжа капуста – 1 качан;
- Рис – 50 г;
- Фарш – 150 г;
- Цибуля – 1 шт.;
- Морква – 1 шт.;
- Вода – 100 мл;
- Рослинна олія;
- Сіль, перець.
Інгредієнти для шуби:

- Сметана – 30 г;
- Сир – 100 г;
- Помідор – 2 шт.;
- Часник – 3-4 зуб.;
- Кріп;
- Петрушка;
- Сіль і перець.
Приготування:
- Перш за все, необхідно відправити капусту в мікрохвильовку на 5-10 хвилин (потужність 900 Вт).
- Одразу після цього, швидко відправляємо її під холодну воду. Це допоможе нам швидко відділити листя.
- Далі, варимо рис. Він має бути напівготовим.
- Цибулю і моркву чистимо. Моркву необхідно натерти на грубій тертці, а цибулю нарізати кубиками.
- Холодний рис, фарш і моркву з цибулею змішуємо разом. Додаємо сіль, перець.
- Крутимо голубці і викладаємо їх у форму для випікання (форму необхідно попередньо змастити олією).
- Додаємо води. Форму слід закрити фольгою, аби голубці повністю приготувалися.
- Далі, відправляємо їх у духовку на пів години і випікаємо при 200 градусах.
- Поки голубці у духовці, ми можемо приготувати “шубу”. Для цього, вам необхідно пропустити через прес часник, натерти сир і подрібнити зелень.
- Помідори добре миємо і мілко нарізаємо. Змішуємо все разом із сметаною, сіллю та перцем.
- Дістаємо наші голубці. щедро поливаємо їх “шубою” і відправляємо готуватися ще на 10-15 хвилин.
Звичні продукти для сніданку можуть негативно впливати на здоров’я печінки. Дієтологи розповіли, споживання яких страв варто обмежити в ранковому раціоні та чим їх замінити. Про це пише clinicalnutrition, передають Патріоти України. Солодка випічка (по...
Біль у суглобах та обмеження рухливості часто турбують людей не лише похилого, а й середнього віку. Зношування хрящової тканини та запальні процеси вимагають належного живлення, передають Патріоти України. Для підтримки здоров'я суглобів необхідний кол...