Оце так смакота! Голубці в три рази смачніше звичайних. Записуйте цей хороший рецепт

Це румунський рецепт голубців, тільки там їх називають Sarmale. М’ясо можна використовувати будь-яке, все залежить від ваших уподобань. Дехто навіть бекон додає, але виходять голубці неймовірно смачними, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти для голубців:

  • Свіжа капуста – 1 качан;
  • Рис – 50 г;
  • Фарш – 150 г;
  • Цибуля – 1 шт.;
  • Морква – 1 шт.;
  • Вода – 100 мл;
  • Рослинна олія;
  • Сіль, перець.

Інгредієнти для шуби:

  • Сметана – 30 г;
  • Сир – 100 г;
  • Помідор – 2 шт.;
  • Часник – 3-4 зуб.;
  • Кріп;
  • Петрушка;
  • Сіль і перець.

Приготування:

  1. Перш за все, необхідно відправити капусту в мікрохвильовку на 5-10 хвилин (потужність 900 Вт).
  2. Одразу після цього, швидко відправляємо її під холодну воду. Це допоможе нам швидко відділити листя.
  3. Далі, варимо рис. Він має бути напівготовим.
  4. Цибулю і моркву чистимо. Моркву необхідно натерти на грубій тертці, а цибулю нарізати кубиками.
  5. Холодний рис, фарш і моркву з цибулею змішуємо разом. Додаємо сіль, перець.
  6. Крутимо голубці і викладаємо їх у форму для випікання (форму необхідно попередньо змастити олією).
  7. Додаємо води. Форму слід закрити фольгою, аби голубці повністю приготувалися.
  8. Далі, відправляємо їх у духовку на пів години і випікаємо при 200 градусах.
  9. Поки голубці у духовці, ми можемо приготувати “шубу”. Для цього, вам необхідно пропустити через прес часник, натерти сир і подрібнити зелень.
  10. Помідори добре миємо і мілко нарізаємо. Змішуємо все разом із сметаною, сіллю та перцем.
  11. Дістаємо наші голубці. щедро поливаємо їх “шубою” і відправляємо готуватися ще на 10-15 хвилин.

Ви могли це не знати! Напій, що знижує рівень заліза у крові

понеділок, 8 грудень 2025, 19:56

Чай здатний знижувати засвоєння заліза з їжі, і це особливо важливо враховувати людям, схильним до дефіциту заліза. Про це пише Verywell health, передають Патріоти України. Експерти стверджують, що чай може зменшувати поглинання заліза в кишківнику май...

Це може здивувати! Як кава впливає на чутливість до болю

понеділок, 8 грудень 2025, 19:44

Ранкова кава може здатися ідеальним початком дня, але нове дослідження показує, що вона може погіршити симптоми хронічного болю. Про це пише dailymail, передають Патріоти України. Дослідження виявило, що вживання великої кількості кави, ймовірно, призв...