Оце так! Вчені довели, що смартфон руйнує хребет

Вчені Університету Південної Австралії провели дослідження, під час якого з'ясували, що смартфони можуть руйнувати хребет. У світі телефонами користуються 3,4 мільярда людей, і більшість із них пише повідомлення, які створюють додаткове навантаження на хребет та змінюють природний вигин шиї, передають Патріоти України.

Дослідники спостерігали за 30 користувачами від 18 до 25 років у Таїланді, які не випускають із рук смартфони по 8 годин на день. Результати виявилися лякаючими: у користувачів спостерігалися невластиві позиції шиї, тулуба і ніг, які призводять до скелетно-м'язових захворювань.

Також провели ще одне дослідження. Ті ж науковці опитали 779 студентів із різних тайських університетів, які щодня користуються смартфонами. У 32% респондентів хворіла на шию, у 26% - плечі, у 20% - спостерігалися болі в попереку, а у 19% - у зап'ястях.

Автори роботи наполягають на тому, щоб результати показали медикам, які лікують людей із болями у шиї та спині. Лікарі повинні інформувати пацієнтів про правильні пози та необхідність скорочення використання телефону, це допоможе уникнути проблем із поставою.