Оцінять навіть діти! Соковиті рибні котлети - рецепт буде вашим улюбленим

Соковиті рибні котлети. Секрет соковитості - в приготуванні. Котлети будуть ще соковитіше, якщо їх підсмажити з обох сторін на сковороді, а потім запекти в духовці, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Філе риби — 450 гр.
  • Цибуля ріпчаста — 2 шт.
  • Яйце — 1 шт.
  • Борошно — 2 ст. л. + для панірування котлет
  • Масло вершкове — 100 гр.
  • Олія рослинна — 3 ст. л.
  • Чорний перець — за смаком
  • Сіль — за смаком

Приготування:

1. Цибулю нарізати кубиками і посмажити до золотистої скоринки, на вершковому маслі (20-30 гр.)

2. Прокрутити в м'ясорубці рибне філе і смажену цибулю. (Якщо філе заморожене і ви його розморозили, необхідно прибрати зайву рідину паперовим рушником).

3. У рибний фарш додати яйце, 2 ст.л. борошна, сіль і чорний перець за смаком. Все ретельно перемішати.

4. Сформувати з фаршу котлети і обваляти їх у борошні.

5. У сковороду налити рослинну олію, додати вершкове масло, розтопити і перемішати. Посмажити котлети з обох сторін на середньому вогні. Смачного!

Вплив ультрафіолетового випромінювання на рослини в приміщеннях

п’ятниця, 9 січень 2026, 9:35

Ультрафіолетове (УФ) випромінювання — це невидимий спектр сонячного світла, який має значний вплив на живі організми. У приміщеннях, де застосовуються УФ-лампи для дезінфекції, особливо важливо враховувати їхній вплив на кімнатні рослини. Хоча УФ-проме...

Ранкова кава може бути корисною для серця? Що показало нове дослідження

п’ятниця, 9 січень 2026, 9:12

Нові наукові дані переглядають традиційні уявлення про вплив кави на серце, особливо у людей із фібриляцією передсердь. Дослідження, представлене на конференції Американської асоціації серця, показало, що помірне щоденне споживання кави може зменшувати...