Оцінять всі! Хрусткі кабачки з сиром, запечені в духовці по-новому

Кабачки, запечені в духовці в пряному сирному паніруванні - проста і корисна страва. Овочі виходять ніжними, смачними, з пікантною ноткою. Щоб закуска з кабачків вийшла запашною, використовуйте твердий сир із яскраво вираженим смаком, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Кабачки молоді 500 г;
  • Борошно 2 ст.л;
  • Сир 50 г;
  • Олія рослинна;
  • Зелень, сіль, перець, орегано, часник сухий, паприка/

Спосіб приготування:

Кабачки промиваємо та просушуємо паперовими рушниками, ріжемо на кружечки по 5 мм завтовшки.

Солимо і залишаємо на 15 хв, потім зливаємо рідину і просушуємо паперовими рушниками.

Деко застилаємо пергаментом.

Борошно змішуємо з сіллю, перцем і спеціями на ваш смак, засипаємо суміш в пакет і туди ж кладемо кабачки.

Струшуємо пакет, щоб кабачки добре запанірувались і викладаємо їх на деко.

Посипаємо кружальця тертим сиром і відправляємо в духовку, розігріту до 210 градусів.

Запікаємо близько 15 – 20 хвилин.

При подачі посипаємо рубаною зеленню.

Смачного!

Вітамін, про який всі забули - він може врятувати вашу печінку

понеділок, 17 листопад 2025, 12:11

Ніацин (вітамін B3), відомий як вітамін для енергії та шкіри, дедалі частіше привертає увагу вчених як важлива підтримка для печінки. Нові дослідження показують: він може допомагати запобігати та сповільнювати розвиток жирової хвороби печінки - як у лю...

Три ранкові симптоми, які видають перевантажену печінку. Не ігноруйте!

понеділок, 17 листопад 2025, 11:09

За даними Science in Poland, до 15 тисяч людей щороку помирають від захворювань печінки - часто через те, що патології розвиваються непомітно роками. Однак орган подає перші сигнали набагато раніше, зокрема вранці, передають Патріоти України. Фахівці п...