Оцінить вся родина! Смачні оладки з курячим м’ясом

Курячі оладки смачні й поживні, швидко готуються й швидко з’їдаються. Приготуйте й самі у тому впевнитеся, передають Патріоти України.

Подробиці

Інгредієнти

  • 450 г фаршу з курячого філе
  • 125 мл кефіру
  • 50 г борошна
  • 2 яйця
  • 0,5 ч. л. соди
  • сушений часник
  • сіль та перець до смаку

Викладіть у миску фарш, додайте до нього яйце. Після цього посоліть, поперчіть й додайте сушений часник та соду. Перемішайте все до однорідної маси. Фарш краще брати дрібного помелу.

Всипте борошно й знову гарно перемішайте до однорідності. Розігрійте сковорідку, налийте олії. Смажте оладки на середньому вогні під кришкою. Вони повинні обсмажуватися з обох сторін. Ваші оладки готові. Подавайте до столу та насолоджуйтеся смачною стравою.

Джерело: ПростоВей

Все просто! Стало відомо, як зменшити тягу до солодкого без дієт

п’ятниця, 20 березень 2026, 6:15

Фахівці пояснили, чому тягне на солодке та які продукти допоможуть зменшити цю потребу без шкоди для здоров’я і фігури, передають Патріоти України. Коли сильно хочеться солодкого – не слід поспішати тягнутися до цукерки, торту, або печива. Причина – це...

Не пропустіть! Медики виявили ранню ознаку діабету

п’ятниця, 20 березень 2026, 5:45

Британські вчені виявили ранню ознаку діабету, не пов'язану з рівнем цукру в крові. Фахівці оцінюють м'язову силу пацієнта, пропонуючи динамометр, щоб визначити силу стиснення кисті, передають Патріоти України. Дослідники з Оклендського університету за...