Пальчики оближеш! Ніжний рулет з курки та грибною начинкою - нереально смачні і соковиті

Куряче філе попередньо маринується в йогурті з гірчицею, кисле середовище йогурту (можна замінити сметаною) розм'якшує філе і робить його більш соковитим. Роками перевірене поєднання курки, печериць і сиру нікого не залишить байдужим, передають Патріоти України.

Інгредієнти

  • Куряче філе — 2 шт.
  • Печериці — 10 шт.
  • Цибуля — 1 шт.
  • Сир — 30 грамів
  • Рослинна олія — 2 ст.л.
  • Йогурт або сметана — 1 ст.л.
  • Гірчиця — 1 ст.л.
  • Петрушка — 1 ст.л.
  • Часник — 1 зубчик
  • Сіль — на свій смак
  • Чорний перець — на свій смак

Приготування

1. Відбиваємо куряче філе. Змішуємо йогурт (сметану) з гірчицею, натираємо філе, залишаємо маринуватися.
2. Дрібним кубиком нарізаємо 1 цибулину і гриби.
3. На рослинній олії обсмажуємо цибулю, додаємо гриби та смажимо до готовності.
4. Дрібно нарубаємо петрушку і часник.
5. На тертці натерти сир.
6. Гриби та цибулю солимо на свій смак, додаємо часник, петрушку, сир, перемішуємо і знімаємо з вогню.
7. Філе викладаємо нахлист один на одного і по центру викладаємо начинку і скручуємо рулет. Скріплюємо зубочистками та відправляємо в форму швом вниз.
8. Випікаємо при 180 градусах 20-30 хвилин.

Смачного!

Джерело: Ukr.Media

Це треба знати всім! ТОП-4 небезпечні міфи про здоров’я серця

п’ятниця, 3 квітень 2026, 6:15

За даними ВООЗ, серцево-судинні захворювання на сьогодні залишаються провідною причиною смерті людей у всьому світі. Експерти організації наполягають, що люди недостатньо добре інформовані про профілактику серцево-судинних захворювань і часто перебуваю...

Врахуйте це! Кінолог сказав, кому категорично не можна заводити собаку

п’ятниця, 3 квітень 2026, 5:40

Розмір тварини не має вирішального значення для ухвалення рішення: заводити чи не заводити власного собаку. Ключове — ваш рівень активності та спосіб життя. Про це в ефірі «КИЇВ24» розповів кінолог Андрій Долженко, передають Патріоти України. За словам...