Палички з ніжного курячого філе з апетитною хрусткою скоринкою - не залишать байдужим нікого

Представляємо вашій увазі рецепт дуже смачної закуски, яка сподобається абсолютно всім, передають Патріоти України.

Готуються вони простіше простого. Ви з легкістю зможете приготувати їх і до святкового столу. Їх зметуть в першу чергу. Рекомендуємо всім спробувати.

Потрібні інгредієнти:

  • 500 г курячого філе
  • 1 столова ложка панірувальних сухарів
  • 100 мл кефіру
  • 3 столові ложки кунжуту
  • 2 зубчики часнику
  • 2 чайні ложки меленої паприки
  • сіль і чорний мелений перець за смаком

Починаємо процес:

  1. В першу чергу зворотною стороною ножа відбиваємо куряче філе. Нарізаємо довгими шматочками. Товщина повинна бути 2-3 см.
  2. В окремій ємності об'єднуємо панірувальні сухарі, кунжут, паприку, сіль і чорний мелений перець. Добре перемішуємо.
  3. Продавлюємо через прес часник і об'єднуємо з кефіром. Перемішуємо все.
  4. Тепер кожен шматочок занурюємо в кефір. Після чого обвалюємо в підготовленій суміші з панірувальних сухарів.
  5. Потім відправляємо на розігріту сковороду з рослинною олією обсмажуватися до золотистої скоринки.
  6. До столу подаємо з улюбленим соусом.

Приємного апетиту!

Джерело: Ukr.Media

Вершкове масло чи підробка: Як за хвилину в магазині зрозуміти, що ви купуєте

субота, 7 листопад 2026, 15:47

Вершкове масло залишається одним із найпопулярніших молочних продуктів. Його використовують для бутербродів, каш, випічки та приготування різноманітних страв. Однак на полицях магазинів можна зустріти не лише натуральне масло, а й спреди та масляні сум...

Не лише молоко та сир: ТОП-10 продуктів, які допомагають зберегти міцні кістки з віком

субота, 7 листопад 2026, 14:56

Здоров’я кісток залежить не лише від генетики та віку. Важливе значення мають харчування, фізична активність і достатнє надходження поживних речовин. Хоча кальцій вважають головним мінералом для скелета, організму також потрібні вітамін D, білок, фосфо...