Останні

Печеня із курки з овочами та печерицями у горщиках - надзвичайна смакота!

середа, 8 грудень 2021, 9:14

Апетитна печеня із курки з овочами та печерицями, запечена в керамічних горщиках, - смачна, ситна та легка страва. Рецепт від дієтолога Світлани Фус, зазначають Патріоти України.

Як приготувати печеню у горщиках
1. Нарізаємо гриби
2. Нарізаємо цибулю та моркву
3. Розігріваємо в пательні олію і обсмажуємо моркву
4. Нарізаємо тонкими полосками куряче філе
5. Додаємо гриби та обсмажуємо
6. Очищуємо від шкірки корінь селери і нарізаємо його соломкою
7. Додаємо до грибів селеру та курку, обсмажуємо, солимо та перчимо
8. Додаємо часник

10. Перекладаємо печеню в керамічні горщики і доливаємо трохи води

11. Запікаємо печеню в добре розігрітій духовці протягом 40 хвилин Печеня у горщиках з куркою готова!

Перевірте себе! Два симптоми допоможуть дізнатися про дефіцит вітаміну B12

неділя, 7 червень 2026, 6:14

Червоні кров’яні тільця, або еритроцити, є ключем до доставки кисню по всьому тілу. Для їх нормальної вироблення, попереджають медики, необхідний вітамін B12, передають Патріоти України. Основний симптом можливої нестачі вітаміну B12 – постійна втома і...

Яку воду пити щодня, щоб жити довше: Експерти назвали найкращий варіант

неділя, 7 червень 2026, 5:40

Якість води, яку люди вживають щодня, може впливати не лише на самопочуття, а й на загальний стан здоров’я та потенційне довголіття. Експерти наголошують: не вся вода з-під крана є однаково безпечною без додаткової обробки, передають Патріоти України. ...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України