Самооцінка визначає внутрішнє відчуття своєї важливості, значущості, неповторності і впливає на позиціонування себе щодо інших людей. Психологічний тест у картинці визначить рівень вашої самооцінки, передають Патріоти України.
Подивіться на зображення і визначте, який образ ви помітили першим.
Зараз ваша самооцінка завищена. Це не є недоліком, віра в себе допомагає вам бути рішучіше, йти вперед і досягати своїх цілей. Однак ви дуже гостро реагуєте на критику і відмови.
Ваша самооцінка адекватна. Ви реально оцінюєте свої сили, бачите свої позитивні і негативні риси. Ви самодостатня особистість, з нормальною реакцією на обставини.
У вас занижена самооцінка. Будь-яка дрібниця змушує вас здаватися і рано опускати руки. Також ви дуже образлива людина і сприймаєте все на свій рахунок
Чи знаєте ви, що близько 90% серотоніну — гормону щастя та гарного настрою — виробляється саме в кишечнику? Стан нашої мікрофлори напряму визначає те, як ми реагуємо на стрес та емоційні виклики, передають Патріоти України. Дисбаланс корисних та патоге...
Те, що ми робимо перед сном, може впливати не лише на якість відпочинку, а й на здоров’я мозку. Неврологи звертають увагу на одну поширену нічну звичку, яка за регулярного повторення здатна мати небажані наслідки для когнітивних функцій, передають Патр...
