Перевірте себе! Психологічний тест у картинці розповість, які ви маєте комплекси

Вам варто розслабитися, поглянути на цю картинку, обрати один із вузлів та прочитати розшифрування нижче, передають Патріоти України.

1. Якщо обрали цей вузол - це означає, що ви комплексуєте у спілкуванні з іншими людьми. Здається, вам тяжко підбирати слова не лише малознайомих, але й близьких товаришів. Читайте багато книг, учіть вірші, записуйте щодня свої думки, розвиваючи фантазію та словниковий запас. Головне - не хвилюйтеся, вас оточують такі ж само люди, як ви, і, так, друзі та знайомі обожнюють вас.

2. Здається, хтось і досі мріє бути перфекціоністом по життю. У вас комплекс відмінника. Ви намагаєтесь догодити всім, щоб бути найкращим і найобожнюванішим, проте інколи це надокучає людям і вони уникають спілкування з вами. Вам інколи слід розслабитися та не намагатись отримувати якісь оцінки вашої роботи.

3. Якщо ви обрали цей вузол, то у вас комплекси стосовно вашої зовнішності. Пройдіть курс у психолога, навчіться бачити у недоліках прекрасне , адже саме вони і роблять нас унікальними, не схожими на інших. Радимо не принижувати самого себе, а вдосконалювати. Пам'ятайте: іншою людиною ви не станете, тож не варто все життя мучити себе.

4. Ви звикли себе порівнювати із оточуючими. Ви весь час шукаєте те, хто та чим вас кращий чи гірший. Досить вести ці перегони, насолоджуйтеся життям, всіх медалей все рівно не зібрати. Весь час аналізувати, в кого та як влаштоване життя – це саме той вид конкуренції, що шкодить вам та оточуючим. У кожного свій шлях, тож дбайте про реалізацію власних планів.

Чому ви прокидаєтесь втомленими, навіть якщо спите 8 годин: Нейрофізіолог назвала три причини

п’ятниця, 18 липень 2025, 8:30

Якщо ви хочете зберегти молодість мозку - зосередьтеся на сні. Без жартів. За словами нейрофізіологині Луїзи Нікола, засновниці Neuro Athletics, "сон - це найбільш недооцінений інструмент високої продуктивності, який у нас є", передають Патріоти Україн...

Їжа як ліки: Ось чому квашену капусту варто їсти щодня

п’ятниця, 18 липень 2025, 8:09

Усередині нашого організму діє унікальна система захисту - кишковий бар’єр, який не пропускає небажані речовини. Коли цей бар’єр порушується, виникає запалення, що може стати причиною низки хронічних захворювань - від здуття живота до аутоімунних стані...