Під силу всім! Вчені назвали фактор, який може знизити ризик смерті у хворих на рак

Сильні м’язи та хороша фізична підготовка можуть майже вдвічі зменшити ризик смерті у разі захворювання на рак. Таких висновків дійшли вчені у дослідженні, опублікованому в науковому журналі British Journal of Sports Medicine, пише The Guardian, передають Патріоти України.

Попри прогрес у лікуванні раку, якого людство досягло останніми роками, побічні ефекти від препаратів можуть негативно впливати на організм людини та її шанси на одужання і виживання.

У новому дослідженні науковці під керівництвом Університету Едіт Ковен в Австралії проаналізували дані майже 47 тисяч пацієнтів з різними видами та стадіями раку. Їхньою метою було визначити, чи пов’язані сила м’язів та рівень кардіореспіраторної підготовки з меншим ризиком смерті.

За словами дослідників, люди з хорошою фізичною підготовкою мали на 31-46% менше шансів померти з будь-якої причини. За таких самих умов у пацієнтів з раком 3 та 4 стадій ризик смерті зменшувався на 8-46%, а у хворих на рак легенів та травного тракту – на 19-41%.

"Наші результати підкреслюють, що силу м’язів потенційно можна використати в клінічній практиці для визначення ризику смертності у хворих на рак на пізніх стадіях. Отже, вправи на зміцнення м'язів можуть застосовуватися для збільшення тривалості життя", – зазначили дослідники.

ідеальний варіант! Як заготовити полуницю на зиму без варіння, стерилізації та заморожування

субота, 18 липень 2026, 8:12

Зберегти аромат, смак і користь свіжої полуниці без тривалого варіння, стерилізації чи заморожування — цілком реально. Існує простий рецепт так званого «живого» варення, який не потребує термічної обробки та складних маніпуляцій. У результаті виходить ...

Захищають мозок і гальмують старіння клітин: Ці ягоди потрібно їсти всім!

субота, 18 липень 2026, 7:44

Сезон жимолості добігає кінця. Хоча ці ягоди не такі популярні, як чорниця, проте вважаються справжнім суперпродуктом — багатим на антиоксиданти та цінні поживні речовини. Вони особливо рекомендуються для людей похилого віку завдяки багатогранному кори...