Найпростіший спосіб урізноманітнити образ — прикрасити руки оригінальним манікюром. А у нашій новій добірці ви знайдете п'ять простих та цікавих ідей, які можна втілити у життя під час наступного походу до майстра, зазначають Патріоти України.
Чи знаєте ви, що близько 90% серотоніну — гормону щастя та гарного настрою — виробляється саме в кишечнику? Стан нашої мікрофлори напряму визначає те, як ми реагуємо на стрес та емоційні виклики, передають Патріоти України. Дисбаланс корисних та патоге...
Те, що ми робимо перед сном, може впливати не лише на якість відпочинку, а й на здоров’я мозку. Неврологи звертають увагу на одну поширену нічну звичку, яка за регулярного повторення здатна мати небажані наслідки для когнітивних функцій, передають Патр...
