Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Поєднання гранатів і горіхів може помітно омолодити імунну систему всього за місяць. До такого висновку дійшли науковці, які дослідили вплив цих продуктів на організм, передають Патріоти України.
За даними дослідження, гранати та горіхи стимулюють вироблення уролітину А — корисного метаболіту, що активує процеси клітинного відновлення та сприяє зміцненню імунітету. Саме підвищення рівня цієї речовини, як зазначають вчені, й запускає механізми омолодження на клітинному рівні. Фахівці наголошують: регулярне вживання такої комбінації продуктів може стати природним способом підтримки здоров’я без додаткових добавок.
Дієтологи назвали найкращий перекус перед сном. Виявилося, що їда в нічний час доби не стане причиною появи зайвої ваги, передають Патріоти України. Якщо перед сном хочеться їсти, варто віддати перевагу тим продуктам, які містять багато протеїнів. Ця р...
Дедалі частіше професіонали додають каву не у чашку, а у тісто, креми та соуси. Заварена, розчинна чи у вигляді екстракту, кава давно стала таємною зброєю тих, хто пече по-справжньому смачно, передають Патріоти України. У багатьох із нас є той самий «н...
