По кишені всім! Їжте це разом - імунітет "омолодиться" за місяць

Поєднання гранатів і горіхів може помітно омолодити імунну систему всього за місяць. До такого висновку дійшли науковці, які дослідили вплив цих продуктів на організм, передають Патріоти України.

За даними дослідження, гранати та горіхи стимулюють вироблення уролітину А — корисного метаболіту, що активує процеси клітинного відновлення та сприяє зміцненню імунітету. Саме підвищення рівня цієї речовини, як зазначають вчені, й запускає механізми омолодження на клітинному рівні. Фахівці наголошують: регулярне вживання такої комбінації продуктів може стати природним способом підтримки здоров’я без додаткових добавок.

Не оцет і не сода: Простий трюк, який прочистить злив сам

понеділок, 17 листопад 2025, 18:12

Втомилися від засміченої раковини? Більшість знає популярний метод із оцтом і содою, але є дві речі, які є у кожного на кухні і працюють не гірше, а іноді навіть ефективніше, передають Патріоти України. Залишки їжі, жир, мило, волосся та кавова гуща по...

Це варто знати! В який час доби краще прокидатися, щоб жити довше

понеділок, 17 листопад 2025, 17:56

Учені дійшли висновку, що жайворонки, які прокидаються рано і досягають піку активності у першій половині дня, мають значно кращі прогнози щодо здоров’я та довголіття, ніж «сови». Про це пише T4, передають Патріоти України. Це твердження ґрунтується на...