По кишені всім! Їжте це разом - імунітет "омолодиться" за місяць

Поєднання гранатів і горіхів може помітно омолодити імунну систему всього за місяць. До такого висновку дійшли науковці, які дослідили вплив цих продуктів на організм, передають Патріоти України.

За даними дослідження, гранати та горіхи стимулюють вироблення уролітину А — корисного метаболіту, що активує процеси клітинного відновлення та сприяє зміцненню імунітету. Саме підвищення рівня цієї речовини, як зазначають вчені, й запускає механізми омолодження на клітинному рівні. Фахівці наголошують: регулярне вживання такої комбінації продуктів може стати природним способом підтримки здоров’я без додаткових добавок.

Все просто! Як прибрати неприємний запах із холодильника

середа, 10 грудень 2025, 18:45

Неприємний запах у холодильнику виникає швидко, навіть якщо холодильник регулярно мити й стежити за продуктами. Достатньо одного зіпсованого інгредієнта або відкритої упаковки, щоб усередині з’явився стійкий аромат, який не зникає одразу після прибиран...

Це справді працює! Як перестати заїдати стрес

середа, 10 грудень 2025, 17:45

Їсти, коли на роботі конфлікт, їсти, коли в сім'ї розлади та постійно заїдати будь-який стрес — з такою проблемою стикається кожна третя людина. Як результат ми отримуємо проблеми зі здоров'ям і зайву вагу. Експерти кажуть: не дозволяйте своїм емоціям ...