Побережіть своє здоров'я! ТОП-4 страви, які не можна їсти з хлібом

Прийнято вважати, що хліб підходить майже для будь-якої другої страви, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

Насправді, хлібобулочні вироби погано поєднуються з кількома популярними гарнірами.Причому йдеться зовсім не про смакову сполучуваність. Проблема полягає в іншому: під час деяких трапез хліб може виявитися зайвим і завдати шкоди організму.

З чим не можна їсти хліб?

Багато гурманів припускаються грубої помилки, вживаючи хлібобулочні вироби з такими стравами:

  • макарони;
  • каша;
  • картопля;
  • пельмені.

На перший погляд, хліб чудово поєднується з перерахованими вище продуктами, роблячи обід більш апетитними і ситними. Однак є важливий нюанс, який не враховується багатьма людьми.

Так, макаронні вироби, крупи, картопля і пельмені відрізняються високим вмістом вуглеводів. Аналогічним чином можна охарактеризувати й хліб.

Вживати разом одразу два "сильних" джерела вуглеводу не варто: така харчова звичка може спровокувати проблеми зі шлунково-кишковим трактом.

Оце так! Названо "здорові" продукти, які призводять до різкого збільшення ваги

п’ятниця, 25 квітень 2025, 23:10

Деякі продукти призводять до набору ваги, порушуючи обмін речовин і заважаючи організму засвоювати поживні речовини. Ключову роль у збільшенні маси тіла відіграють додані цукри у продуктах, передають Патріоти України з посиланням на Instagram-сторінку ...

Все просто! Як визначити рівень власної тривожності

п’ятниця, 25 квітень 2025, 17:44

На сторінці smirnovy_v_e розповіли про простий спосіб, як визначити рівень власної тривожності, а також, як саме можна впоратися зі стресом у повсякденному житті, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Не варто лякатися результатів: цей тест н...