Тривала робота за комп'ютером неминуче викликає розумову втому, зниження концентрації уваги та легкий головний біль наприкінці дня.
Швидко відновити працездатність без чергової порції кофеїну допоможе використання правильних ароматичних олій на робочому місці.
Нюхові рецептори мають найкоротший шлях до лімбічної системи мозку, яка відповідає за наші емоції, пам'ять та рівень бадьорості.
Наприклад, свіжий запах цитрусових чи перцевої м'яти миттєво підвищує уважність, зменшує кількість помилок та знижує втому.
Лаванда та розмарин, у свою чергу, чудово знімають нервову напругу під час виконання складних та стресових завдань.
Нанесіть одну краплю улюбленої олії на дерев'яну підставку біля клавіатури, щоб створити ідеальну атмосферу для ефективної роботи.
9 жовтня за новим церковним календарем (22 жовтня за старим) - день пам'яті апостола Якова Алфеєва. За старим календарним стилем - день пам'яті святого Іоана Богослова. Про апостола відомо небагато. Яків жив у I столітті, був братом апостола і євангелі...
Тривала робота за комп'ютером неминуче викликає розумову втому, зниження концентрації уваги та легкий головний біль наприкінці дня. Швидко відновити працездатність без чергової порції кофеїну допоможе використання правильних ароматичних олій на робочом...
