
Дверцята холодильника — найзручніше місце для швидкого доступу до продуктів, але не всі продукти там зберігаються безпечно. Через постійні перепади температури вони можуть швидко псуватися або втрачати користь, передають Патріоти України.
Продукти, які не варто ставити на дверцята:
Що можна ставити на дверцята: соуси, кетчуп, майонез, напої, масла, варені продукти в герметичній упаковці.
Порада: завжди перевіряйте температуру холодильника — оптимальна температура для зберігання продуктів 0–5 °C, а для морозильника – -18 °C і нижче.
Гарячий шоколад асоціюється з зимовим затишком, але його вплив на здоров’я залежить від складу. Какао та темний шоколад з високим вмістом какао-бобів містять флавоноли - рослинні сполуки з антиоксидантними й протизапальними властивостями, які можуть по...
Дієтолог Ліза Річардс назвала продукт, який не можна їсти після 40 років. Цей продукт має високий вміст жиру та практично знищує метаболізм, передають Патріоти України. З віком наш метаболізм перестає працювати так, як нам хотілося б. Щоб підтримувати ...