Порадуйте рідних смакотою! Курячі тюфтельки із секретом - вас здивує їхній смак

Приготуйте цю смакоту, щойно прочитаєте рецепт. Тюфтельки з незвичною начинкою вийдуть напрочуд соковитими та поживними, передають Патріоти України.

Курячих тюфтельки із секретом

  • Час: 60 хвилин
  • Порції: 8 – 12 штук

Приготування:

  1. Відваріть булгур до напівготовності.
  2. Куряче філе змеліть на фарш і приправте спеціями.
  3. Цибулину подрібніть блендером, додайте в неї яйце й усе перемішайте.
  4. Моркву натріть на грубій тертці.
  5. Змішайте в глибокій посудині фарш, булгур, яйця, ⅓ моркви.
  6. Сформуйте тюфтельки, поклавши досередини кожної кульку моцарели.
  7. Перекладіть тюфтельки до жаротривкої форми.
  8. Для підливи розігрійте сковорідку з олією й обсмажте на ній решту моркви та другу цибулину (попередньо нарізану).
  9. Додайте до засмажки томати у власному соку, йогурт і потушкуйте все 5 хвилин.

  10. Залийте тюфтельки підливою й відправте до духовки, розігрітої до 180 градусів, запікатися на 40 хвилин.
  11. Подавайте тюфтельки до столу гарячими, посипавши (за бажанням) зеленню. Смачного!

Стане порятунком! Як швидко знизити цукор в крові в домашніх умовах

середа, 25 березень 2026, 11:45

Регулярний високий рівень цукру в крові може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. Щоб контролювати рівень цукру в крові, потрібно вибирати здорову їжу, їсти в певний час і стежити за своїми харчовими звичками, передають Патріоти України. Достат...

Перевірте себе! Замок чи людина? Що ви побачили першим на малюнку

середа, 25 березень 2026, 11:34

Наш мозок – дивовижний інструмент, який часто підсвідомо фокусується на речах, що найбільше резонують із нашим поточним настроєм чи прихованими бажаннями. І головоломки на основі оптичних ілюзій працюють саме за цим принципом. Дивіться зображення нижче...