Порадуйте рідних смакотою! Курячі тюфтельки із секретом - вас здивує їхній смак

Приготуйте цю смакоту, щойно прочитаєте рецепт. Тюфтельки з незвичною начинкою вийдуть напрочуд соковитими та поживними, передають Патріоти України.

Курячих тюфтельки із секретом

  • Час: 60 хвилин
  • Порції: 8 – 12 штук

Приготування:

  1. Відваріть булгур до напівготовності.
  2. Куряче філе змеліть на фарш і приправте спеціями.
  3. Цибулину подрібніть блендером, додайте в неї яйце й усе перемішайте.
  4. Моркву натріть на грубій тертці.
  5. Змішайте в глибокій посудині фарш, булгур, яйця, ⅓ моркви.
  6. Сформуйте тюфтельки, поклавши досередини кожної кульку моцарели.
  7. Перекладіть тюфтельки до жаротривкої форми.
  8. Для підливи розігрійте сковорідку з олією й обсмажте на ній решту моркви та другу цибулину (попередньо нарізану).
  9. Додайте до засмажки томати у власному соку, йогурт і потушкуйте все 5 хвилин.

  10. Залийте тюфтельки підливою й відправте до духовки, розігрітої до 180 градусів, запікатися на 40 хвилин.
  11. Подавайте тюфтельки до столу гарячими, посипавши (за бажанням) зеленню. Смачного!

Непомітно руйнують мозок: Лікарі назвали звички, що прискорюють деменцію

субота, 29 листопад 2025, 10:13

Деменція стрімко поширюється у старіючих суспільствах, а одним із найнебезпечніших її проявів є хвороба Альцгеймера. Хоча генетика відіграє певну роль, медики впевнені: найбільше наш мозок руйнують зовнішні фактори та спосіб життя. Лікарі назвали звичк...

Оце так! Вчені з’ясували, чому від стресу випадає волосся

субота, 29 листопад 2025, 8:45

Вчені вперше наблизилися до розуміння того, чому сильний стрес може провокувати випадіння волосся, зокрема розвиток гніздової алопеції - аутоімунного захворювання, за якого імунні клітини атакують волосяні фолікули. Нове дослідження, опубліковане в жур...