Поживний перекус нашвидкуруч: Як приготувати італійські грінки з сиром і шинкою

Коли часу мало, а поїсти потрібно, на допомогу завжди прийдуть грінки. Це швидко, смачно і готується майже з усього, що є в холодильнику, передають Патріоти України.

Італійські грінки з шинкою і сиром

Складові:

  • 2 скибочки тостового хліба,
  • по 4 скибочки шинки і моцарели,
  • яйце,
  • столова ложка молока,
  • сіль і перець за смаком

Приготування:

1. Збиваємо яйця з молоком, сіллю і перцем. Сир і шинку тонко нарізаємо. Хліб нарізаємо скибочками, а потім – по діагоналі, щоб вийшли трикутники.

2. Трохи занурюємо хліб в яєчну суміш з одного боку так, щоб він не просочився повністю, на іншу викладаємо сир і шинку, накриваємо другим скибочкою, теж змоченим в яйці.

3. Обсмажуємо на грилі або запікаємо у духовці до золотистої скоринки. Смачного!

Доступний всім! Дієтолог назвала простий продукт, який покращує роботу печінки

субота, 7 лютий 2026, 18:42

Поліпшити працездатність і стан печінки можна, якщо щодня вживати всім відомий продукт - кисломолочний сир. Про це розповіла лікар-дієтолог, передають Патріоти України. Як пояснила фахівець, при нездоровому способі життя у клітинах печінки починає нако...

Вісім ледь помітних ознак низького IQ - на що варто звернути увагу

субота, 7 лютий 2026, 18:14

Інтелект - це не тільки здатність вирішувати задачі чи вчитися. Він включає пам’ять, мислення, сприйняття та мовні навички. Якщо про високий IQ говорять часто, сьогодні звернемо увагу на ознаки, які можуть вказувати на його низький рівень, передають Па...