
Через ракетні удари російських окупаційних військ в Україні ввели режим економії електроенегії і віялові відключення електрики. Канал UA War Infographics опублікував список найбільш електрозатратних приладів та час, у який їх доцільніше не вмикати задля економії ресурсів, передають Патріоти України.
Автори каналу зазначають, що пральну машинку, праску, бойлер, обігрівач та кухонну плитку потрібно вимкнути з 17:00 до 23:00, а також з 06:00 до 09:00, коли спостерігається найбільший пік споживання електрики.
У той же час, можна користуватися згаданими електроприладами з 23-ї години вечора по 6-у ранку. Для праски та плити також "знімають заборону" з 9-ї до 17-ї години. А ось прати, гріти воду та грітися самому з 9-ї до 17-ї, як зазначається у інфографіці, потрібно з розумом, тобто за можливості, обмежити використання цих приладів.

Домашній паштет із курячого філе — чудова альтернатива магазинним намазкам. Він виходить ніжним, ароматним, без зайвих консервантів і легко готується з доступних інгредієнтів. Такий паштет чудово смакує на сніданок, стане ситним перекусом або прикрасит...
Підвищений рівень холестерину може тривалий час не давати про себе знати, але водночас збільшувати ризик серцево-судинних захворювань. Харчування відіграє важливу роль у підтриманні здоров'я судин, і значення має не лише відмова від шкідливих продуктів...