Правда чи міф, що магазинні оливки фарбують? Як перевірити

Кожна людина, яка коли-небудь куштувала оливки - задумувалась над тим, а чи не пофарбовані вони? Справа в тому, що натуральні чорні маслини - це просто дозрілі оливки, передають Патріоти України.

Тому виробники можуть просто зривати продукт ще зеленим, а потім частину фарбувати в чорний колір, щоб одразу були і маслини і оливки. Тому фудблогерка Руслана з ніком ruslana.gala на своїй сторінці вInstagram розповіла, як відрізнити натуральні чорні оливки від пофарбованих. Ви зможеете зробити це ще в магазині.Зверніть увагу на склад

Якщо ви побачили, що в на банці з оливками зазначені глюканат заліза Е 579, а також лактат заліза Е 585 – це означає, що оливки пофарбовані. Для організму це не шкідливо, але смак та консистенція справжніх чорних оливок відрізняється.

Якщо ви обрали якісні та смачні оливки – з ними варто приготувати смачний "Грецький" салат. Ідеєю поділилась фудблогерка Ольга Чимич (olha.chymych) на своїй сторінці в Instagram.

Інгредієнти:

  • перець – 1 шт.
  • помідор – 1 шт.
  • огірок – 1 шт.
  • цибуля солодка – 1/2 шт.
  • оливки – 1/2 баночки
  • сир фета – 1/2 пачки

Інгредієнти для заправки:

  • оливкова олія – 2 ст.л.
  • сіль – щіпка
  • прованські трави – 1 ч.л.
  • лимонний сік – 1 ч.л.

Спосіб приготування:

1. Овочі порізати великими шматочками.

2. Цибулю півкільцями.

3. Перемішати разом із заправкою. Викласти на тарілку.

4. Зверху розкласти оливки та фету, порізану кубиком.

5. Полити залишками заправки, посипати травами.

Все просто! Як перестати їсти солодке і чим його замінити

неділя, 15 березень 2026, 19:12

Коли говорять про шкоду солодкого, зазвичай мають на увазі доданий цукор. Тобто той, який додають у продукти під час приготування. Він не має жодної поживної цінності, але містить багато калорій, а його кількість у раціоні складно контролювати. Розбері...

Розставлено крапки над "і": Медики пояснили, чи дійсно шкідливо пити воду під час їжі

неділя, 15 березень 2026, 18:46

Лікарі часто нагадують про необхідність підтримки водного балансу. Багато радять випивати склянку води перед їжею, проте існує думка, що під час прийому їжі вода може привести до здуття живота, . “Деякі люди думають, що вода розбавляє травні виділення,...