Виходить дуже ситна, шалено корисна каша, яку можна їсти кожен день.
Я навіть не роблю з нею перерв, тільки у вихідні можу зварити порожню вівсянку, але в неї також додаю олію льону.
Каша корисна тим, що крім функцій схуднення, вона ще й очищає.
Головним чином кефір і геркулес допомагають виводити з організму залишки шлакових мас і залишки неперетравленої їжі. Допомагають позбутися від здуття і можливих проблем з травленням.
+ Вага не стоїть на місці, оскільки мало того. що ми починаємо ранок правильно, каша ще й дуже ситна, і її дії вистачає на весь ранок, до наступного прийому їжі!
А льон взагалі джерело клітковини, маси вітамінів і амінокислот, які і на організм в цілому позитивно впливають, ще й худнути допомагають!
Православна церква України 3 квітня за новим стилем вшановує пам'ять преподобного Микити, сповідника Мідікійського (відомий також в народі як Микита-вододіл. - ред.), мучениці Феодосії та ікони Богоматері "Нев'янучий цвіт". За старим стилем у цей день ...
Мікрохвильові печі є розсадником бактерій, тому їх слід регулярно чистити. Користувачі і ентузіасти з клінінгу у мережі радять неймовірний спосіб очищення, який передбачає використання фруктів, передають Патріоти України. Йдеться про звичайні лимони. В...