Просто й смачно! Як приготувати шоколадний кекс без борошна за 5 хвилин

Якщо у вас є мікрохвильовка і бажання через 5 хвилин з’їсти шоколадний кекс, то зірки зійшлися. Біжіть на кухню, беріть декілька продуктів і готуйте, передають Патріоти України.

Подробиці

У чашці чи піалці, яку можна ставити в мікрохвильову пічку, змішайте 1 яйце, 1 банан, 2 ст.л. какао, 0,5 ч.л. розпушувача для тіста, 1 ч.л. вершкового масла, 1 ст.л. кокосової стружки.

Просто змішали і відправили на 3 хвилини при максимальній потужності (800). Після потримати у мікрохвильовці ще хвилинку і можна діставати.

Ніжний кекс без борошна готовий, смак неймовірно шоколадний. За бажанням можна додати кислі ягідки, наприклад, журавлину чи вишні.

Такі кекси можна готувати й у духовці, проте пропорція буде дещо більша. Тут розраховано на 1 порцію до ранкового чаювання.

Пропуск сніданку погіршує настрій на весь день? Що показало дослідження

понеділок, 2 лютий 2026, 6:42

Зранку організму потрібна енергія, щоб активізувати роботу мозку та тіла. Дослідження Гарвардського університету показало, що пропуск сніданку призводить до зниження рівня цукру в крові, через що людина відчуває втому, роздратованість і пригніченість п...

Перевірте себе! Цей простий тест покаже, ким ви є у житті та серед людей

понеділок, 2 лютий 2026, 6:15

Психологічний тест "Дерево-крапля" - один із найвідоміших способів швидко дізнатися своє місце в суспільстві. Все, що потрібно - обрати персонажа на малюнку, який найбільше відображає вас у цей момент. Ваш вибір покаже, ким ви є насправді, передають Па...