Просто ідеально! Банановий десерт, який не треба випікати, без борошна та олії

середа, 26 червень 2024, 8:07

У цьому десерті немає не тільки борошна та олії, а ще цукру. Здорові солодощі, які не шкодять фігурі існують. Беріть рецепт в закладки, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування десерту потрібно підготувати такі продукти:

  • банан — 3 шт.;
  • какао-порошок — 120 мл;
  • кокосове масло — 120 мл.

Як приготувати смакоту

Кокосове масло треба розтопити. Тепер перелийте його в блендер. Туди ж додайте какао та стиглі банани шматочками. Перемішайте до однорідної маси.

Перекладіть в форму, яку треба вистелити пергаментом. Поставте в морозилку на годину, а потім просто лишіть на ніч в холодильній камері. Готовий десерт наріжте шматочками та куштуйте. Це дуже смачно та без жодних шкідливих компонентів. Смачного!

Не поспішайте ставити мишоловку - спочатку перевірте будинок за допомогою фольги

понеділок, 28 вересень 2026, 18:48

Восени, коли температура на вулиці знижується, миші частіше шукають теплі та захищені місця поблизу джерел їжі. Підвали, гаражі, комори та господарські приміщення можуть стати для них зручним укриттям, передають Патріоти України. При цьому гризунам не ...

Постійно мерзнуть руки й ноги? Лікарі назвали приховані хвороби

понеділок, 28 вересень 2026, 18:12

Ви сидите в теплій кімнаті під ковдрою, але ваші кінцівки залишаються крижаними. Більшість людей вважає це звичайною індивідуальною особливістю і просто купує теплі шкарпетки, передають Патріоти України. Проте постійне відчуття холоду в руках та ногах ...