Просто ідеально! Банановий десерт, який не треба випікати, без борошна та олії

середа, 26 червень 2024, 8:07

У цьому десерті немає не тільки борошна та олії, а ще цукру. Здорові солодощі, які не шкодять фігурі існують. Беріть рецепт в закладки, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування десерту потрібно підготувати такі продукти:

  • банан — 3 шт.;
  • какао-порошок — 120 мл;
  • кокосове масло — 120 мл.

Як приготувати смакоту

Кокосове масло треба розтопити. Тепер перелийте його в блендер. Туди ж додайте какао та стиглі банани шматочками. Перемішайте до однорідної маси.

Перекладіть в форму, яку треба вистелити пергаментом. Поставте в морозилку на годину, а потім просто лишіть на ніч в холодильній камері. Готовий десерт наріжте шматочками та куштуйте. Це дуже смачно та без жодних шкідливих компонентів. Смачного!

Фраза, яку часто кажуть аб'юзери - перевірте, чи не маніпулюють вами!

середа, 26 серпень 2026, 6:10

"Тобі здалося", "Я такого не казав", "Ти занадто емоційно на все реагуєш" — чи чули ви ці слова від близької людини? Якщо ці фрази стали регулярним супутником ваших розмов, ви можете бути жертвою небезпечної психологічної маніпуляції, передають Патріот...

Вмиваєтеся гарячою водою? Ось чому ваша шкіра швидко старіє

середа, 26 серпень 2026, 5:40

Щоденне вмивання здається найпростішим і найзрозумілішим етапом догляду за шкірою обличчя, у якому важко припуститися помилки. Проте саме на цьому етапі багатьма робиться фатальна помилка — використання занадто гарячої води. Прагнення «краще очистити» ...