Просто ідеально! Банановий десерт, який не треба випікати, без борошна та олії

У цьому десерті немає не тільки борошна та олії, а ще цукру. Здорові солодощі, які не шкодять фігурі існують. Беріть рецепт в закладки, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування десерту потрібно підготувати такі продукти:

  • банан — 3 шт.;
  • какао-порошок — 120 мл;
  • кокосове масло — 120 мл.

Як приготувати смакоту

Кокосове масло треба розтопити. Тепер перелийте його в блендер. Туди ж додайте какао та стиглі банани шматочками. Перемішайте до однорідної маси.

Перекладіть в форму, яку треба вистелити пергаментом. Поставте в морозилку на годину, а потім просто лишіть на ніч в холодильній камері. Готовий десерт наріжте шматочками та куштуйте. Це дуже смачно та без жодних шкідливих компонентів. Смачного!

Вдосконалюємо свою Солов'їну: Запозичення з французької ​"туалет" звучить не так вишукано як український аналог

вівторок, 5 травень 2026, 15:22

Слово «туалет», яке прийшло в українську з французької, і в обох мовах, як відомо, має декілька значень, нагадують Патріоти України. Однак, коли ідеться про приміщення, нарівні зі словом «туалет» можна використовувати і "вбиральня". Це слово також має ...

10 висловлювань Альберта Ейнштейна, котрими надихаються успішні люди

вівторок, 5 травень 2026, 14:46

Альберт Ейнштейн - видатний фізик, який не лише зробив революційні відкриття у науці, а й залишив по собі глибокі думки, які змушують нас замислитися та які успішні люди сьогодні активно застосовують у своєму житті, зазначають Патріоти України. . Його...