Просто ідеально! Банановий десерт, який не треба випікати, без борошна та олії

У цьому десерті немає не тільки борошна та олії, а ще цукру. Здорові солодощі, які не шкодять фігурі існують. Беріть рецепт в закладки, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування десерту потрібно підготувати такі продукти:

  • банан — 3 шт.;
  • какао-порошок — 120 мл;
  • кокосове масло — 120 мл.

Як приготувати смакоту

Кокосове масло треба розтопити. Тепер перелийте його в блендер. Туди ж додайте какао та стиглі банани шматочками. Перемішайте до однорідної маси.

Перекладіть в форму, яку треба вистелити пергаментом. Поставте в морозилку на годину, а потім просто лишіть на ніч в холодильній камері. Готовий десерт наріжте шматочками та куштуйте. Це дуже смачно та без жодних шкідливих компонентів. Смачного!

ТОП-6 шкідливих звичок, які згубно впливають на стан волосся

субота, 16 травень 2026, 10:12

Лікарка перерахувала звички, які погано позначаються на здоров’ї та зовнішньому вигляді волосся, передають Патріоти України. Щоб зрозуміти, чи час особисто вам приділити увагу своєму волоссю, пройдіть невеликий тест. Прямо зараз проведіть рукою по свої...

єВідновлення після обстрілів: Як українцям оформити компенсацію за житло

субота, 16 травень 2026, 9:23

Після масованих обстрілів українських міст власники пошкодженого або зруйнованого житла можуть отримати державну допомогу за програмою «єВідновлення», передають Патріоти України. Подати заявку на компенсацію можна через застосунок або портал Дія, у Цен...