Просто ідеальний! Зимовий салат з яблуком, цибулею та зеленню

Такий салат буде доречний як у свята, так і у будні. Він корисний, смачний та досить бюджетний, що для багатьох людей також важливо. Подавайте естетично та створюйте в будинку особливу атмосферу. Позитивні емоції потрібні всім і завжди, передають Патріоти України.

Кулінарка Елла Іванова поділилася з читачами «ФАКТІВ» чудовим рецептом. — У цьому салаті лише три інгредієнти і, звичайно, заправка, — каже Елла Іванова. — Готується він просто. А результат напевно перевершить ваші очікування.

Зимовий салат з яблуком, цибулею та зеленню

2 яблука

2−3 червоні цибулини

Улюблена зелень

Яблучний оцет

Сіль

Для заправки

Олія

Бальзамік

Мед

Цибулю нарізати кільцями, а яблуко — соломкою. Залити підсоленою крижаною водою, до якої додати яблучний оцет або сік лимона. Через 15 хвилин злити воду та в суміш яблука й цибулі додати олію та бальзамік. Можна додати мед. Також доповнити салат кінзою або будь-якою іншою своєю улюбленою зеленню. І смачного вам і вашим рідним та близьким!

Чому хрустять коліна? Коли це норма, а коли - сигнал про руйнування хряща

субота, 12 вересень 2026, 8:12

Невеликий хрускіт у колінах чи пальцях при згинанні часто здається нешкідливим явищем. Проте якщо він супроводжується дискомфортом, скутістю або болем, це може свідчити про початок дегенеративних змін у хрящовій тканині, передають Патріоти України. З в...

Біль, який вигадав мозок: Як пригнічений гнів та тривога руйнують тіло

субота, 12 вересень 2026, 7:12

Ви пройшли десятки обстежень, здали всі можливі аналізи, але лікарі стверджують, що ви абсолютно здорові, хоча біль чи дискомфорт не зникають? Це класичний прояв психосоматичних розладів, передають Патріоти України. Наше тіло та психіка утворюють єдину...