Просто ідеальний! Зимовий салат з яблуком, цибулею та зеленню

Такий салат буде доречний як у свята, так і у будні. Він корисний, смачний та досить бюджетний, що для багатьох людей також важливо. Подавайте естетично та створюйте в будинку особливу атмосферу. Позитивні емоції потрібні всім і завжди, передають Патріоти України.

Кулінарка Елла Іванова поділилася з читачами «ФАКТІВ» чудовим рецептом. — У цьому салаті лише три інгредієнти і, звичайно, заправка, — каже Елла Іванова. — Готується він просто. А результат напевно перевершить ваші очікування.

Зимовий салат з яблуком, цибулею та зеленню

2 яблука

2−3 червоні цибулини

Улюблена зелень

Яблучний оцет

Сіль

Для заправки

Олія

Бальзамік

Мед

Цибулю нарізати кільцями, а яблуко — соломкою. Залити підсоленою крижаною водою, до якої додати яблучний оцет або сік лимона. Через 15 хвилин злити воду та в суміш яблука й цибулі додати олію та бальзамік. Можна додати мед. Також доповнити салат кінзою або будь-якою іншою своєю улюбленою зеленню. І смачного вам і вашим рідним та близьким!

Не лише гранат: Ці продукти допомагають природно знижувати артеріальний тиск

понеділок, 13 липень 2026, 0:07

Підтримка нормального артеріального тиску значною мірою залежить від щоденного раціону. Хоча гранатовий сік часто називають одним із природних засобів для покращення стану судин, дієтологи зазначають, що існує низка інших продуктів із подібним ефектом,...

Дієтологи здивували списком: У цих продуктах клітковини більше, ніж у квасолі

неділя, 12 липень 2026, 22:22

Клітковина є однією з ключових поживних речовин для здоров’я кишківника, нормального травлення та стабільного рівня цукру в крові. Багато людей вважають, що її основним джерелом є бобові, зокрема квасоля, однак існують продукти, які містять ще більше к...