Просто не стриматися! Ліниві голубці з пекінської капусти в томатному соусі - рецепт ситної страви на обід чи вечерю

Голубці можна готувати з різних видів капусти, загортаючи в них будь-яке м'ясо з рисом, пшоном або булгуром. Приготувати ситний та смачний обід простіше простого, якщо ви знаєте рецепт лінивих голубців. На підготовку інгредієнтів у вас піде не більше 10 хвилин, а поки страва готуватиметься, ви встигнете приготувати щось ще, передають Патріоти України.

Ліниві голубці з пекінської капусти

Інгредієнти:

  • пекінська капуста невеликого розміру;
  • фарш – 800 г;
  • булгур – 100 г;
  • цибуля - 100 г;
  • морква – 100 г;
  • томатна паста – 50 г;
  • сушений часник - пів чайної ложки;
  • сіль та спеції - за смаком.

Пекінську капусту потрібно розібрати на листя, відрізавши тверду частину кожного листка. Заливаємо капустяне листя окропом і залишаємо у воді на 3 хв.

Фарш для лінивих голубців краще брати яловичий. До нього додайте варений булгур, натерту на дрібній тертці цибулю, сіль та спеції. Ретельно перемішайте інгредієнти.

Моркву очистіть і дрібно наріжте. Тушкуйте її на маленькому вогні в олії до появи рум'яної скоринки. Додайте томатну пасту і налийте 300 мл окропу. Додайте сіль та спеції за смаком.

Візьміть капустяне листя і сформуйте з нього голубці, кладучи усередину кожного листа м'ясний фарш. Чим меншого розміру вийдуть голубчики, тим швидше вони будуть готові.

Покладіть голубці в сковороду, де тушкують моркву з томатом, накрийте кришкою і готуйте на повільному вогні близько 20 хв.

Томатний соус практично повністю має покривати голубці. Подавайте голубці гарячими, доповнивши страву сметаною. Смачного!

ТОП-7 порад кардіолога для захисту від хвороб серця

середа, 20 травень 2026, 16:12

Серцево-судинні захворювання є для людства вбивцею номер один. Експерт з профілактики німецького кардіологічного товариства і член правління Німецького фонду Серця Хельмут Гольке стверджує: ряд змін в способі життя допоможуть уникнути серцевих катастро...

Варто знати! Медик пояснив, як чай може нашкодити організму

середа, 20 травень 2026, 14:20

Багато людей вважають чай одним із найбезпечніших напоїв для здоров’я, проте лікарі радять не втрачати пильність. Деякі популярні чайні звички можуть негативно впливати на роботу кишківника, печінки та навіть якість сну, передають Патріоти України. Гас...