Просто тане в роті! Повітряний десерт без борошна і масла - смакота на сніданок до чаю

Без муки, без масла, з мінімальною кількістю цукру. Готуйте на сніданок до чаю, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

Діаметр форми 21 см

  • Сир — 600 г
  • Йогурт густий або сметана — 250 г + 70 г (щоб змастити зверху)
  • Яйця — 4 шт.
  • Цукор — 90 г (виходить не дуже солодко)
  • Ванільний цукор — 20 г
  • Крохмаль — 30 г
  • Малина — 250-300 г
  • Сіль — щіпка

Приготування:

1. Сир, йогурт і жовтки перебити блендером до однорідності.

2. Білки збити міксером з цукром, ванільним цукром і дрібкою солі до стійких піків. Залежно від потужності міксера доведеться збивати хвилин 10-12. Якщо любите солодке, то кількість цукру можна збільшити.

3. Ввести невеликими порціями збиті білки до сирної маси. Перемішати акуратними рухами зверху вниз, намагаючись максимально зберегти легкість маси.

4. Дно і боки форми вистелити пергаментом, перекласти сирну масу у форму. Випікати в заздалегідь прогрітій до 160 градусів духовці 45-50 хвилин. При випіканні запіканка підніметься і можуть з'явитися тріщини. При охолодженні вона знову опуститися і тріщинки стануть менш помітними.

Джерело: Ukr.Media

Кістки скажуть вам дякую: ТОП-7 продуктів із рекордним вмістом кальцію

четвер, 25 червень 2026, 11:45

Сир традиційно вважається одним із головних джерел кальцію, необхідного для здоров’я кісток, зубів та нормальної роботи організму. Проте фахівці стверджують, що існує чимало продуктів, які можуть забезпечити організм ще більшою кількістю цього важливог...

Бережіться! Лікар перерахував захворювання, які загострюються у спеку

четвер, 25 червень 2026, 11:12

Сильна спека може призвести до збоїв у роботі організму. Лікар-терапевт перерахував захворювання, які загострюються за такої погоди, передають Патріоти України. Насамперед, за словами фахівця, загострюються серцево-судинні захворювання, у тому числі іш...