
Оселедець — смачна риба, яка може стати закускою або апетитним доповненням до картоплі. Головна перевага запропонованого рецепта полягає в швидкості приготування, передають Патріоти України.
Вам потрібні наступні:
Якщо у вас цілі оселедці, розберіть на філе. У вас вийде 4 шт. Або придбайте відразу готове. Наріжте кубиком.
Ріпчасту цибулю наріжте півкільцями. Яблука бажано брати кисло-солодкі. Їх треба почистити та також нарізати та скропити лимонним соком.
Яблуко та оселедець з цибулею змішайте з гірчицею, сметаною та приправте чорним меленим перцем. Поставте на 10 хвилин в холодильник, щоб салат дійшов до кондиції. Смачного!
Дієтологи радять звернути увагу на чай із гібіскуса — напій, який може не лише покращити сон, а й допомогти знизити рівень «поганого» холестерину, передають Патріоти України. Як повідомляє EatingWell, чай із квіток гібіскуса не містить кофеїну, тому сп...
По суті, все наше життя – це низка звичок, яким ми слідуємо день у день. Фахівці радять включити в цей список такі звички, які роблять здоров’я міцнішим, а життя довшим, передають Патріоти України. Не підскакувати з ліжка після сну. Після пробудження в...