Такий суп з легкістю може стати вегетаріанським якщо не класти ковбаски, передають Патріоти України.
Для приготування нам знадобиться:
150 г мисливських ковбасок
200 г плавленого сиру
3 зубчики часнику
пучок кропу і петрушки
3 середніх картоплі
1 морква
1 цибулина
50 г вершкового масла
30 г рису
шпинат (можна використовувати заморожений)
Приготування:
У
2-х літрову каструлю наливаємо 1,5 літра води і ставимо на вогонь, а
поки підготуємо всі інгредієнти. Для особливо квапливих воду можна
закип'ятити в електро чайнику.
Ковбаски дрібно нарізаємо.
Моркву чистимо і натираємо на крупній тертці, але можна і нарізати
улюбленим способом. Цибулю потрібно почистити і дрібно нарізати.
Картоплю почистити і нарізати кубиками. Часник почистити. Зелень
петрушки і кропу дрібно нарізати, так само вчинити зі шпинатом.
У
киплячу воду викладаємо сир й одразу відправляємо варити картоплю і
рис. На розігріту сковороду викладаємо вершкове масло і обсмажуємо
ковбаски. Коли ковбаски трохи обсмажились додаємо цибулю, а коли цибуля
стане трохи золотистою, додаємо моркву.
Додаємо в суп засмажку і
пробуємо на сіль, досолюємо і доперчуємо при необхідності. Пробуємо
готовність рису і картоплі і в уже готовий суп додаємо шпинат, часник і
зелень кропу і петрушки. Ми залишаємо покипіти буквально пару хвилин і
вимикаємо вогонь.
Подаємо суп гарячим зі шматочком золотистого хліба з маслом або пиріжками.
Котлети - найкраща страва для святкового столу, а також для обіду та вечері. Готувати їх можна практично з будь-якого м'яса, але саме з курячого буде найсмачніше, а ось спеції можуть як розкрити смак страви, так і зіпсувати їх, передають Патріоти Украї...
Дієтичних добавок, які були б по-справжньому корисними для серцево-судинної системи, не існує. Однак маркетинг у цій сфері працює доволі ефективно, спонукаючи людей вживати добавки, які, як обіцяють виробники, знижують ризик виникнення низки захворюван...