
Поза, яку ви займаєте під час сну, не випадкова. Це несвідомий вибір, що розкриває приховані риси вашої особистості, страхи та бажання. Виберіть одну з шести поз і дізнайтеся, що вона говорить про вас, передають Патріоти України.
Як з’ясував британський експерт зі сну доктор Кріс Ідзіковскі, кожна поза має свій психологічний профіль. Ось шість найпоширеніших положень тіла та їхній прихований зміст.
Так сплять імпульсивні, упевнені в собі люди, відкриті до нового. Вони життєрадісні, але важко сприймають критику та швидко виснажуються через стрес.
Найпоширеніша поза. Ті, хто спить, згорнувшись у клубок, здаються стриманими, але насправді дуже емоційні та чутливі. Вони прагнуть захисту, тепла та довіри.
Такі люди відкриті, товариські, але часто підозріливі й довго приймають рішення. Їм важлива чесність і природність у стосунках.
Це справжні друзі. Вони уважні, чуйні, завжди готові вислухати й допомогти. Не люблять бути в центрі уваги, цінують спокій і гармонію.
Так сплять спокійні, дисципліновані та стримані люди. Вони вимогливі до себе й інших, цінують порядок, стабільність і принциповість.
Товариські, щирі, оптимістичні люди, які легко знаходять спільну мову з оточенням. Іноді надто довірливі, але завжди залишаються відкритими до світу.
Більшість людей після очищення горіхів просто викидають шкаралупу. Займайтеся нею інакше - вона може стати корисною у саду, вдома та навіть для догляду за собою, передають Патріоти України. Перед використанням шкаралупу слід ретельно промити та висушит...
Все більше людей починають день з кави, відкладаючи сніданок. Дослідження з Mass General Brigham (Бостон) показало, що пізні сніданки підвищують ризик смерті та серцевих проблем, передають Патріоти України. Причина – порушення режиму харчування та пізн...