
Поза, яку ви займаєте під час сну, не випадкова. Це несвідомий вибір, що розкриває приховані риси вашої особистості, страхи та бажання. Виберіть одну з шести поз і дізнайтеся, що вона говорить про вас, передають Патріоти України.
Як з’ясував британський експерт зі сну доктор Кріс Ідзіковскі, кожна поза має свій психологічний профіль. Ось шість найпоширеніших положень тіла та їхній прихований зміст.
Так сплять імпульсивні, упевнені в собі люди, відкриті до нового. Вони життєрадісні, але важко сприймають критику та швидко виснажуються через стрес.
Найпоширеніша поза. Ті, хто спить, згорнувшись у клубок, здаються стриманими, але насправді дуже емоційні та чутливі. Вони прагнуть захисту, тепла та довіри.
Такі люди відкриті, товариські, але часто підозріливі й довго приймають рішення. Їм важлива чесність і природність у стосунках.
Це справжні друзі. Вони уважні, чуйні, завжди готові вислухати й допомогти. Не люблять бути в центрі уваги, цінують спокій і гармонію.
Так сплять спокійні, дисципліновані та стримані люди. Вони вимогливі до себе й інших, цінують порядок, стабільність і принциповість.
Товариські, щирі, оптимістичні люди, які легко знаходять спільну мову з оточенням. Іноді надто довірливі, але завжди залишаються відкритими до світу.
Простий психологічний тест, який пропонує вибрати місце за столом, допомагає краще зрозуміти власні риси характеру, стиль спілкування та поведінку в колективі. Пройти його варто кожному, хто хоче дізнатися більше про себе та свою роль у сімейних і друж...
Метаболізм сповільнюється після 40 років, що є природним результатом гормональних змін, втрати м’язової маси та часто малорухливого способу життя. Однак це не означає, що ви нічого не можете з цим зробити, оскільки певні звички можуть фактично пришвидш...