Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вам необхідно просто обрати позу, в якій ви частіше всього спите та прочитати результат нижче, передають Патріоти України.
Поза 1. Вона говорить про те, що протягом дня у вас накопичується втома, турбують часті головні болі ближче до вечора. Ймовірно, ви багато фізично працюєте, саме тому тіло потребує розслаблення. Ви дуже відповідальна, активна людина, яка намагається всі справи доводити до фінального результату.
Поза 2. Ви емоційна людина, яка бурхливо реагує як на позитивні, так і на негативні події. Ця поза скута, адже ви часто відчуваєте напругу та не даєте своїм м'язам розслабитися. Рекомендуємо робити масаж перед сном чи медитувати для того, аби заспокоїтись. Вам буде легше та приємніше спати.
Поза 3. Ви легка та безтурботна людина. Рідко напружуєтесь, пускаєте життя на самоплив і вам так зручно. Ймовірно, ви або не бачите сни, або, якщо бачите, то лише позитивні. Ви звикли візуалізувати свої мрії.
Поза 4. Це досить незвична поза говорить про ваші творчі здібності. Навіть якщо ви працюєте на звичайній офісній роботі, ви можете спробувати малювати, писати вірші, наприклад, і у вас точно вдало вийде. Іноді вам можуть снитись абстрактні сни, які стануть джерелом натхнення для нових задумів
Хропіння може здаватися нешкідливим, але вчені б’ють на сполох: регулярне порушення дихання уві сні може призводити до погіршення роботи мозку вже у середньому віці. Особливо це стосується синдрому обструктивного апное сну (СОАС) - стану, при якому дих...
Теплі літні дні приносять із собою не лише сонце та пікніки, а й незваних гостей — ос. Вони здатні перетворити ідеальний відпочинок на справжній хаос. Та експерти наголошують: найгірше, що можна зробити, - це в паніці почати тікати, передають Патріоти ...
