Рецепт морозива, яке на 100% безпечне для фігури

Морозиво може бути корисним та безпечним для фігури. Але це при умові, якщо приготувати його в домашніх умовах та з простих продуктів. Та й смак у цього морозива виразний та натуральний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні такі:

  • банан — 150 г;
  • малина — 120 г;
  • молоко або йогурт м 100 мл;
  • цукор або мед.

Як приготувати

Банан наріжте на шматки. Покладіть в будь-який контейнер. Туди ж вкиньте ягоди (малина, полуниця, ожина) на ваш смак. Поставте в морозильну камеру, що вони замерзли.

Тепер льодяні ягоди перекладіть в блендер, влийте молоко, додайте підсолоджувач та перебийте в однорідну масу. Морозиво готове, можна їсти ложками цю смакоту. Вам неодмінно сподобається рецепт десерту для спекотних днів.

Дачникам на замітку! Яке насіння не можна замочувати

четвер, 19 березень 2026, 11:45

На початку сезону городництва важливо, щоб насіння не залежувалось у землі, а якомога швидше давало сходи. Для цього посівний матеріал піддають різним процедурам стимуляції, зокрема замочують, передають Патріоти України. Зрозуміло, що така підготовка п...

Який тиск знижувати не потрібно - відповідь медиків

четвер, 19 березень 2026, 11:08

Незважаючи на те, що високий артеріальний тиск небезпечний для організму незворотними наслідками, необхідно, перш ніж прийняти гіпотензивні препарати, добре подумати. Це особливо актуально для людей у яких буває незначне підвищення тиску, передають Пат...