Рецепт морозива, яке на 100% безпечне для фігури

середа, 10 липень 2024, 17:07

Морозиво може бути корисним та безпечним для фігури. Але це при умові, якщо приготувати його в домашніх умовах та з простих продуктів. Та й смак у цього морозива виразний та натуральний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні такі:

  • банан — 150 г;
  • малина — 120 г;
  • молоко або йогурт м 100 мл;
  • цукор або мед.

Як приготувати

Банан наріжте на шматки. Покладіть в будь-який контейнер. Туди ж вкиньте ягоди (малина, полуниця, ожина) на ваш смак. Поставте в морозильну камеру, що вони замерзли.

Тепер льодяні ягоди перекладіть в блендер, влийте молоко, додайте підсолоджувач та перебийте в однорідну масу. Морозиво готове, можна їсти ложками цю смакоту. Вам неодмінно сподобається рецепт десерту для спекотних днів.

Скуповуєте книги, які потім лежать на полицях? Ось що це означає

середа, 28 жовтень 2026, 13:48

Ваші полиці ловляться від нових книжкових новинок, але більшість із них залишаються нерозкритими після купівлі? У японській мові для цього є навіть спеціальний термін — «цундоку», передають Патріоти України. Психологи переконують, що купівля книги ство...

Шампунь і кондиціонер із різних лінійок: Чи можна поєднувати засоби для волосся

середа, 28 жовтень 2026, 12:54

Шампунь і кондиціонер не обов'язково мають бути одного бренду або належати до однієї косметичної серії. Найважливіше — щоб кожен засіб відповідав конкретним потребам шкіри голови та волосся, передають Патріоти України. Майстер-перукар і експерт із догл...