Рецепт морозива, яке на 100% безпечне для фігури

середа, 10 липень 2024, 17:07

Морозиво може бути корисним та безпечним для фігури. Але це при умові, якщо приготувати його в домашніх умовах та з простих продуктів. Та й смак у цього морозива виразний та натуральний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні такі:

  • банан — 150 г;
  • малина — 120 г;
  • молоко або йогурт м 100 мл;
  • цукор або мед.

Як приготувати

Банан наріжте на шматки. Покладіть в будь-який контейнер. Туди ж вкиньте ягоди (малина, полуниця, ожина) на ваш смак. Поставте в морозильну камеру, що вони замерзли.

Тепер льодяні ягоди перекладіть в блендер, влийте молоко, додайте підсолоджувач та перебийте в однорідну масу. Морозиво готове, можна їсти ложками цю смакоту. Вам неодмінно сподобається рецепт десерту для спекотних днів.

Спеціально вмикаєте сумну музику? Психологи пояснили цей феномен

субота, 3 жовтень 2026, 12:54

Чому коли нам погано або навіть коли ми абсолютно щасливі, ми вмикаємо тужливі балади та сумну музику, поринаючи у меланхолію? Це здається парадоксальним, але має чітке психологічне пояснення, передають Патріоти України. Науковці називають це «парадокс...

Сірі рушники можна врятувати: Простий домашній спосіб повернути їм білизну

субота, 3 жовтень 2026, 12:28

Білі рушники з часом можуть втрачати свій початковий вигляд: тканина набуває сірого відтінку, стає жорсткішою та менш приємною на дотик. Причиною можуть бути постійний контакт із вологою, жорстка вода, неправильна температура прання або залишки прально...