Рецепт морозива, яке на 100% безпечне для фігури

Морозиво може бути корисним та безпечним для фігури. Але це при умові, якщо приготувати його в домашніх умовах та з простих продуктів. Та й смак у цього морозива виразний та натуральний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні такі:

  • банан — 150 г;
  • малина — 120 г;
  • молоко або йогурт м 100 мл;
  • цукор або мед.

Як приготувати

Банан наріжте на шматки. Покладіть в будь-який контейнер. Туди ж вкиньте ягоди (малина, полуниця, ожина) на ваш смак. Поставте в морозильну камеру, що вони замерзли.

Тепер льодяні ягоди перекладіть в блендер, влийте молоко, додайте підсолоджувач та перебийте в однорідну масу. Морозиво готове, можна їсти ложками цю смакоту. Вам неодмінно сподобається рецепт десерту для спекотних днів.

Ультраоброблена їжа діє як сигарети - результати дослідження шокують

четвер, 5 лютий 2026, 21:43

Дослідники з Гарвардського університету, Університету Мічигану та Університету Дьюка заявили, що ультраоброблені харчові продукти (УПХ) навмисно створюються так, щоб стимулювати залежність і надмірне споживання - за принципами, подібними до виробництва...

Все просто! Додайте два засоби в раковину, і неприємні запахи з кухні зникнуть

четвер, 5 лютий 2026, 21:19

Кожна господиня мріє, щоб на кухні і у ванній у неї все блищало, сяяло чистотою та ароматизувало - іноді для виконання цієї цілі вона ладна затратити скільки-завгодно часу, передають Патріоти України. Але навіть якщо кухня буде бездоганно чистою — стіл...