Рецепт морозива, яке на 100% безпечне для фігури

Морозиво може бути корисним та безпечним для фігури. Але це при умові, якщо приготувати його в домашніх умовах та з простих продуктів. Та й смак у цього морозива виразний та натуральний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні такі:

  • банан — 150 г;
  • малина — 120 г;
  • молоко або йогурт м 100 мл;
  • цукор або мед.

Як приготувати

Банан наріжте на шматки. Покладіть в будь-який контейнер. Туди ж вкиньте ягоди (малина, полуниця, ожина) на ваш смак. Поставте в морозильну камеру, що вони замерзли.

Тепер льодяні ягоди перекладіть в блендер, влийте молоко, додайте підсолоджувач та перебийте в однорідну масу. Морозиво готове, можна їсти ложками цю смакоту. Вам неодмінно сподобається рецепт десерту для спекотних днів.

ТОП-5 продуктів, які очистять організм від шлаків і токсинів

вівторок, 2 червень 2026, 6:13

Підтримувати чистоту тіла потрібно не тільки зовні, але і зсередини. Коли ми про це говоримо, ми маємо на увазі очищення від шлаків і токсинів. Саме вони є сміттям в нашому організмі – кишечнику, кровоносних судинах, інших системах, передають Патріоти ...

Консервація овочів: помилки, які псують смак домашніх заготовок

понеділок, 1 червень 2026, 23:09

Для українців консервація овочів — це з давніх-давен справжній кулінарний ритуал, а не тільки спосіб наповнити комору. Проте навіть досвідчені господарі іноді стикаються з тим, що банки мутніють, а овочі стають м’якими та неапетитними. Найчастіше причи...