Рецепт сніданку для тих, кому набридла яєчня - швидко, ситно і смачно! (відео)

Цю страву хочеться повторювати кожен день, передають Патріоти України.

Інгредієнти

  • яйця — 5 шт;
  • борошно — 150 г;
  • молоко — 250 мл;
  • напівтвердий сир — 200 г;
  • томати — 2 шт;
  • зелена цибуля — 40 г;
  • сіль та перець — на свій смак;
  • рослинна олія;

Приготування

  1. Дрібно нарізати зелену цибулю і томати. Сир натерти на крупній тертці.
  2. У глибоку тару розбити яйця. Додати борошно і молоко.
  3. Все добре перемішати, щоб не було грудочок.
  4. Потім додати томати, зелену цибулю і сіль. Все добре перемішати.
  5. Сковороду поставити на середній вогонь, додати трохи рослинної олії.
  6. Вилити невелику кількість підготовленої суміші так, щоб сформувався млинець.
  7. Обсмажити з одного боку до золотистого кольору і перевернути.
  8. На одну половину викласти сир і скласти млинець навпіл. Смажити ще 1 хвилину. Сніданок готовий!

Всім смачного!

Докладний відео рецепт:

Післяноворічна детоксикація: як подбати про шлунок після свят

неділя, 11 січень 2026, 12:45

Свята минули, а з ними й щедрі застілля, солодкі десерти та ковтки шампанського, які іноді здаються безпечними, доки шлунок не починає подавати «сигнали тривоги». Але не біда — ми підкажемо, як повернутися у ритм без стресу для організму. Після святкув...

Помірні сонячні ванни та риб'ячій жир у допомогу! Вчені з’ясували, наскільки дефіцит вітаміну D підвищує ризик деменції

неділя, 11 січень 2026, 12:40

Деменція, або набуте недоумство, - це стійке зниження пізнавальної діяльності зі втратою раніше засвоєних знань та практичних навичок. Воно розвивається внаслідок захворювання чи пошкодження головного мозку після завершення його дозрівання, передають П...