Результат здивує! Тест у картинці визначить, яку психологічну травму вам потрібно пропрацювати

А ви знали, що шоколад здатен підіймати настрій? Щоправда, він дає короткочасний ефект, а ось знайти гармонію вам допоможе пропрацювання психологічної травми.

Звісно у кожної людини свій життєвий досвід і свої травми, про які навіть не кожен може здогадуватися. І за допомогою шоколадного тесту ми спробуємо з'ясувати вашу психологічну травму.

  1. Залежність від батьків. Найімовірніше, ваші батьки завжди дотримувалися авторитарного типу виховання, тому вирішували все за вас. Тепер же це вилилося в страх самостійно ухвалювати рішення і нести відповідальність за своє життя.
  2. Харчове насильство. З таким стикається величезна кількість дітей, адже фраза "поки не доїси, з-за столу не вийдеш" вважається розхожою. Тепер ваші стосунки з їжею стали досить натягнутими: ви переїдаєте або забуваєте поїсти.
  3. Ігнорування. Не виключено, що у вашій сім'ї ніколи не давали слово молодшим, тому що вважали вас дурнішим за інших. На ваші проблеми не звертали належної уваги, вважаючи, що в дитини їх і зовсім бути не може. Тепер це призвело до того, що ви боїтеся бути знехтуваними та самотніми.
  4. Знехтування. Ви часто підозрюєте, що інші погано про вас думають, вам страшно підпускати до себе людей, ви не вмієте іти на компроміси та постійно намагаєтеся всім догодити.

Варто знати! Дієтолог назвала безпечну норму солі на день

середа, 4 лютий 2026, 18:10

Сіль необхідна у раціоні, але вживати її потрібно у певних кількостях. Як зазначила український дієтолог Світлана Фус, звичка зловживати солоною їжею може спричинити проблеми зі здоров'ям, передають Патріоти України. Зокрема, за словами фахівця, надлиш...

Чому жир не хоче йти: ТОП-5 звичок, які гальмують ефект від дієти

середа, 4 лютий 2026, 17:09

Ви вирішили почати худнути, записалися в спортзал, дотримуєтеся дієти, але результат не радує? Причина часто криється не в неправильних тренуваннях чи калоріях, а в повсякденних звичках, які уповільнюють обмін речовин та накопичення енергії в організмі...