Родина буде у захваті! Скільки запікати і в чому маринувати м'ясо, щоб воно було соковитим, м'яким та ароматним - рецепт та поради

Запечене м'ясо - ідеальний варіант смачної святкової страви та страви на кожен день. Готувати його можна по-різному: з овочами, спеціями, травами та соусами, але найважливіше - добре замаринувати перед запіканням, передають Патріоти України.

Кулінарка Марія поділилася в Instagram рецептом соковитого запеченого м'яса в глазурі, яке вийде дуже м'яким та ароматним.

Інгредієнти:

  • М'ясо (можна свинячий ошийок, краще брати його, щоб м'ясо не було сухе) – 2 кг

Маринад:

  • Сіль – 1 ч. л.
  • Перець чорний – на смак
  • Гірчиця – 1 ст. л.
  • Паприка копчена – 1 ч. л.
  • Соєвий соус – 1 ст. л.
  • Часник – 5-8 зуб.
  • Вода – 200 мл

Глазур:

  • Кетчуп – 1 ст. л.
  • Мед – 1 ч. л.
  • Соєвий соус – 1 ст. л.

Спосіб приготування:

1. У мисці змішайте гірчицю, паприку, соєвий соус, сіль та перець.

2. М'ясо очистьте від усього зайвого, зробіть у ньому проколи ножем. Часник поріжте половинками і начиніть м'ясо, потім натріть маринадом, загорніть у плівку і залиште на 3-4 години маринуватися.

3. М'ясо перекладіть на деко, налийте туди воду і накрийте фольгою.

4. Запікайте за температури 200 градусів 3 години

5. Глазур: до кетчупу додайте мед і соєвий соус, перемішайте. М'ясо дістаньте з духовки, змастіть глазур'ю та запікайте ще 30 хвилин

Варто включити в раціон! ТОП-4 види продуктів, які піднімуть настрій

субота, 17 січень 2026, 23:10

Ні для кого не секрет, що від харчування залежить здоров’я. Великий вплив мають на наш організм продукти та напої, які ми споживаємо щодня. Існують також види їжі, що сприяють покращенню настрою, передають Патріоти України. За словами дієтолога Кімберл...

Ви могли це не знати! Які продукти можуть спровокувати мігрень

субота, 17 січень 2026, 18:48

Головний біль здатен зіпсувати навіть найпродуктивніший день і суттєво вплинути на якість життя. Найчастіше ми пов’язуємо його зі стресом, втомою чи змінами погоди, не замислюючись про роль харчування, передають Патріоти України. Водночас деякі звичні ...