Родина буде у захваті! Соковита домашня шаурма з куркою - рецепт без майонезу та кетчупу

Шаурма – це популярна страва з лавашу, яку легко приготувати вдома. Її легко зробити дієтичною та корисною, обравши для начинки м`ясо курки та овочі, а майонез та кетчуп замінити смачним соусом, передають Патріоти України.

В одному з блогів про спорт та харчування (marafon18_6) в Instagram був опублікований рецепт домашньої шаурми з куркою та корисним соусом.

Інгредієнти:

  • філе куряче (запечене, або варене) – 250 г
  • лаваш тонкий – 200 г
  • капуста пекінська – 100 г
  • помідори – 100 г
  • огірок – 100 г

Соус:

  • сметана – 3 ст. л.
  • соєвий соус – 1 ст. л.
  • часник – 1-2 зубчики

Спосіб приготування:

1. М’ясо і овочі порізати.

2. Усі необхідні інгредієнти для соусу збити блендером.

3. Змішати всі інгредієнти для начинки та рівномірно викласти на лаваш. Загорнути у щільний рулет.

4. Посмажити шаурму на грилі чи на сковороді.

Забудьте про кондиціонер! Простий лайфхак для свіжої білизни

понеділок, 25 серпень 2025, 12:13

Багато хто стикається з тим, що одяг втрачає приємний аромат вже через кілька годин. Звичайний кондиціонер для білизни часто лише маскує запахи, не усуваючи їх джерело. Але існує проста натуральна добавка, яка допоможе речам залишатися свіжими довше на...

Незручна правда: Чи можна підхопити хворобу з сидіння унітазу

понеділок, 25 серпень 2025, 11:48

Сідати на сидіння, яким уже користувалися сотні людей, навряд чи приємно. Але як довго шкідливі мікроорганізми можуть там виживати? Варто лише зайти до громадського туалету, як набігає хвиля відрази: розбризкана по сидінню і підлозі сеча, їдкий запах ч...