
Зрозуміло, що основним інгредієнтом стануть яблука. Крім того, вам знадобляться компоненти майбутньої начинки, передають Патріоти України.
Незважаючи на наявність у назві страви слова «фарширований», ніякого фаршу, звісно, не потрібно.
У нашому випадку знадобиться суміш, що складається з подрібнених волоських горіхів, кориці та однієї ложки цукрового піску.
Хід приготування
Спочатку у яблуках треба зробити поглиблення. Досягти такого результату можна шляхом видалення серцевини.
У порожнину, що утворилася, потрібно насипати горіхово-корицево-цукрову суміш.
Начинені плоди відправте до духової шафи приблизно на півгодини. Цього часу буде достатньо, щоб фрукти стали досить м’якими. Готове блюдо вийде неймовірно смачним.
Найгірший вид пасти: біла з рафінованої пшениці, передають Патріоти України. Кращі альтернативи:. Порада: Смак і користь страви залежать не лише від пасти, а й від соусів. Жирні заправки знижують користь навіть цільнозернової пасти. З овочами та нежир...
Гіпертонія стає дедалі поширенішою, і правильне харчування відіграє ключову роль у контролі тиску, передають Патріоти України. Продукти, яких слід уникати:. Рекомендація: Дотримуйтесь дієти DASH та обирайте продукти з низьким вмістом солі, насичених ж...