Багато людей не знають, що у них остеопороз, який послаблює кістки, доки вони не травмуються, передають Патріоти України.
Нове дослідження, представлене на Європейському ендокринологічному конгресі в Стокгольмі, Швеція, показало, що вимірювання жиру на руках може допомогти передбачити ризик розвитку остеопорозу - крихкості кісток, що призводить та перелому хребців - у людей віком понад 50 років. Про це повідомило видання Health.
“Підшкірний жир на руці, який можна легко оцінити навіть простим і недорогим методом вимірювання шкірної складки, може стати корисним індексом якості кісток хребта, можливо, прогнозуючи ризик перелому хребців”, - стверджує старша авторка дослідження Єва Кассі, докторка медицини та професорка Національного і Каподистрійського університету Афін.
Дослідники обстежили 115 людей — 14 чоловіків і 101 жінку — без остеопорозу із середнім віком 62 роки, щоб визначити їх жирові відкладення та якість кісток хребта.
Було виявлено, що у людей з надлишковим жиром - незалежно від індексу маси тіла - якість кісток у хребті була нижчою. Це особливо стосувалося вісцерального жиру (внутрішнього глибокого жирового прошарку, який оточує внутрішні органи) і жиру під шкірою на руках.
Переломи хребців є найпоширенішими при остеопорозі - захворюванні, яке спричиняє втрату кісткової маси та мінеральної щільності кісткової тканини. Багато людей не знають, що у них остеопороз, який послаблює кістки, доки вони не травмуються.
“Ми вперше виявили, що жирова маса рук негативно пов’язана з якістю кісток і міцністю хребців”, — зауважила докторка Кассі. Результати цього дослідження можуть допомогти краще виявляти людей із високим ризиком розвитку цієї небезпечної хвороби, контролюючи кількість жиру на руках.
Вершкове масло – це вкрай корисний продукт, який обов’язково має бути в раціоні як дорослих, так і дітей, передають Патріоти України. Без вершкового масла в кулінарії не обійтися, бо не вийде запашної випічки, смачної каші чи ароматного картопляного пю...
Буває, що після прання улюблені джинси сідають і вже не сидять так, як вам би того хотілося. Не варто поспішати до ательє чи витрачати кошти на нову річ. Існують способи розтягнути джинси в ширину та довжину. Як це зробити - читайте в матеріалі ТСН.ua,...