Піші прогулянки на роботу не тільки економлять гроші і збільшують кількість кроків на день, а й можуть значно знизити ризик розвитку деяких видів раку, передають Патріоти України.
Вчені з Оксфордського університету (Великобританія) та Оклендського університету (Нова Зеландія) проаналізували дані понад 250 тисяч британців віком від 40 до 69 років і виявили, що ходьба на роботу пішки майже у два рази зменшує ризик виникнення пухлин печінки, а також на третину знижує ймовірність розвитку раку нирок.
Навпаки, щоденне керування автомобілем пов’язане з підвищеним ризиком раку сечового міхура — майже на 40%. Результати дослідження, опублікованого у «Міжнародному журналі епідеміології», свідчать, що активні поїздки на роботу допомагають інтегрувати фізичну активність у повсякденне життя, у той час як водіння сприяє малорухливому способу життя.
Чищення духовки - завдання неприємне і часто трудомістке, особливо коли доводиться зчищати жирні плями з внутрішнього скла дверцят. Однак одна жінка поділилася простим лайфхаком, який допоможе впоратися з брудом всього за кілька хвилин, використовуючи ...
Візуальні тести з психології стали дуже популярними в інтернеті, адже вони в ігровій формі допомагають краще зрозуміти себе. Запропонований тест допоможе зрозуміти, чи схильні ви нав’язувати власні ідеї, чи, навпаки, легко піддаєтеся впливу інших, пере...