Піші прогулянки на роботу не тільки економлять гроші і збільшують кількість кроків на день, а й можуть значно знизити ризик розвитку деяких видів раку, передають Патріоти України.
Вчені з Оксфордського університету (Великобританія) та Оклендського університету (Нова Зеландія) проаналізували дані понад 250 тисяч британців віком від 40 до 69 років і виявили, що ходьба на роботу пішки майже у два рази зменшує ризик виникнення пухлин печінки, а також на третину знижує ймовірність розвитку раку нирок.
Навпаки, щоденне керування автомобілем пов’язане з підвищеним ризиком раку сечового міхура — майже на 40%. Результати дослідження, опублікованого у «Міжнародному журналі епідеміології», свідчать, що активні поїздки на роботу допомагають інтегрувати фізичну активність у повсякденне життя, у той час як водіння сприяє малорухливому способу життя.
Насправді в багатьох телефонах там розташований мікрофон, який допомагає передавати голос під час розмов і покращувати якість запису звуку, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Розповідаємо, для чого потрібен цей отвір, як він працює та чому...
Швидка ходьба може суттєво знижувати ризик порушень серцевого ритму. Дослідження показало, що люди, які ходять у швидкому темпі, мають на 43% нижчий ризик розвитку аритмії порівняно з тими, хто пересувається повільно, передають Патріоти України. Особл...
