"Сало в шоколаді": Українці забагато споживають цукру та солі. Як із цим борються за кордоном (відео)

Кожен українець у середньому з'їдає в день близько 10 грам солі. Це вдвічі більше за здорову норму.

Пристрасть до солоного не менш згубна, ніж паління. Вона так само б'є по серцево-судинній системі. І вже стала бичем для українців, кажуть науковці. Фіни, приміром, мали схожу біду й обмежили споживання солі законом. Так само у 28 країнах світу працює антицукрове законодавство. Щоб оздоровити населення, держава обмежує виробників, адже більшість солі та цукру ми з'їдаємо, не помічаючи, у готових продуктах. Про це йдеться в спецпроєкті ТСН "Сало в шоколаді", передають Патріоти України.

Кому не варто їсти яйця: Лікарі попереджають про неприємні симптоми

четвер, 14 травень 2026, 17:09

Яйця є популярним продуктом у раціоні багатьох людей, однак дієтологи наголошують: вони підходять не всім. У деяких випадках вживання яєць може викликати неприємні симптоми з боку травної системи, передають Патріоти України. Фахівці зазначають, що у лю...

Як швидше заснути і менше прокидатися вночі - порада експертів

четвер, 14 травень 2026, 16:14

Експерти радять простий спосіб покращити якість сну — використовувати подушку між ногами під час сну на боці. Така позиція, за даними фахівців, допомагає зменшити навантаження на хребет і покращує загальне самопочуття, передають Патріоти України. Згідн...