Щоб котлети тримали форму і вийшли соковитими - у фарш дуже часто додають розмочений хліб. Але після цього вже готова страва виходить дуже калорійною. А якщо ви готуєте котлети з дієтичного курячого м'яса - це абсолютно недоречно, передають Патріоти України.
Ідея приготування соковитих котлет без розмоченого хліба опублікована на сторінці фудблогерки Юлії Симончук (cook_julija_simonchuk) в Instagram. У фарш потрібно додати багато натертого сиру, а також вершкове масло.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Закидаємо в блендер цибулю, часник.
2. Збиваємо, додаємо курку шматочками і теж збиваємо.
3. Викладаємо в миску.
4. Додаємо масло кімнатної температури, солимо, перчимо.
5. Додаємо натертий на дрібну тертку сир і перемішуємо.
6. В кінці додаємо панірувальні сухарі.
7. Ще раз перемішуємо і формуємо котлети.
8. Смажимо до готовності.
Вчені виявили, що екстракт зеленого чаю активує гени, що прискорюють обмін речовин. Це означає, що цукор із десертів і швидких перекусів перетворюється на енергію, а не відкладається у вигляді жиру, передають Патріоти України. Дослідники пояснюють: акт...
Осінь приносить не лише холод і дощі, а й спад настрою, втому та апатію. Експерти кажуть, що це нормальна реакція організму на зміну сезонів, проте є способи ефективно боротися з осінньою хандрою, передають Патріоти України. 1. Світло і рух Щоденна пр...