Щоб котлети тримали форму і вийшли соковитими - у фарш дуже часто додають розмочений хліб. Але після цього вже готова страва виходить дуже калорійною. А якщо ви готуєте котлети з дієтичного курячого м'яса - це абсолютно недоречно, передають Патріоти України.
Ідея приготування соковитих котлет без розмоченого хліба опублікована на сторінці фудблогерки Юлії Симончук (cook_julija_simonchuk) в Instagram. У фарш потрібно додати багато натертого сиру, а також вершкове масло.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Закидаємо в блендер цибулю, часник.
2. Збиваємо, додаємо курку шматочками і теж збиваємо.
3. Викладаємо в миску.
4. Додаємо масло кімнатної температури, солимо, перчимо.
5. Додаємо натертий на дрібну тертку сир і перемішуємо.
6. В кінці додаємо панірувальні сухарі.
7. Ще раз перемішуємо і формуємо котлети.
8. Смажимо до готовності.
Набряки ніг влітку — часта проблема, особливо у спеку, коли судини розширюються, а рідина затримується в тканинах. Ось дієві поради, як полегшити або запобігти цьому, передають Патріоти України. Норма: 1,5–2 л чистої води на день (без врахування чаю, к...
Ось перелік груп і конкретних продуктів, від яких варто утриматися або звести до мінімуму влітку, а також пояснення, чому це корисно, передають Патріоти України. Підсумовуючи, у спекотну пору варто виключити або суттєво обмежити:. Натомість обирайте ле...